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[素菜食谱] 红烧素肉茶树菇

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发表于 2016-10-17 09:54 | 显示全部楼层 |阅读模式



  所用食材
  原料:干茶树菇50克、素肉片3片、胡萝卜适量
  调料:桂皮、大料、五香粉、姜末、生抽、白糖、盐、味全高鲜
  具体做法
     1 茶树菇提前用清水泡软,洗净,去根,挤干水分,切成小段
  2 素肉片用温水泡软挤干水分切成小块,胡萝卜洗净切厚片
  3 炒锅烧热倒油,油热后放入桂皮、大料、五香粉、姜末用小火炒出香味
  4 放入茶树菇翻炒约半分钟
  5 加酱油、糖继续翻炒至茶树菇上色
  6 倒入一小碗清水,大火煮滚后改成小火煮至茶树菇软烂,锅中剩余约1/3的汤汁
  7 然后倒入素肉片
  8 再放入胡萝卜片炖煮约5分钟,至胡萝卜软烂
  9 最后加适量盐和味全高鲜调味,大火收汁即可
  小贴士
  1、茶树菇最好多泡一些时间,使其完全泡透泡软,这样能缩短烹饪时间,口感也是最佳。
  2、红烧的菜肴可以适量多放些生抽酱油,但是同时要减少盐的用量,以免成菜过咸。转

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