【西藏旅游】 国庆雪域藏密礼佛加持朝圣之行 10月1－8日

蝉友圈

（布达拉宫之佛光 佛旅网西藏朝圣摄）

    高山，不需要诗句，它的躯体镌刻着远古的梵文。河流，不需要赞歌，它流淌着淙淙的沉静。

    矗立纯净的天国，以昂然的姿势，怀抱云的低吟，只因最接近阳光，在时间的滴答中，默守孤傲。亘古的神秘，把欢呼和激情，留给探险。

    一个用心灵和灵魂跋涉朝圣之路的忠实信徒。我相信那金顶铜钟下安详的古佛，一定会因我的顶礼膜拜而赐予我佛性的灵光。

蝉友圈

第1天：出发地——拉萨
下午到达拉萨，入住酒店，保持休息适应高原环境。  
晚餐：拉萨特色素食。
住宿：拉萨四星酒店
注意事项：不洗头不洗澡不运动防感冒，多念佛多休息多饮水多吃水果。

第2天：拉萨—山南沙漠—桑耶寺—敏珠林寺—拉萨
早餐：酒店自助素食
早餐后前往山南参访藏传佛教第一个佛、法、僧三宝俱全的寺院、宁玛派祖庭——桑耶寺。参访宁玛派祖

庭敏珠林寺。
中餐、晚餐：西藏特色素食
住宿：拉萨四星酒店

第3天：拉萨—布达拉宫—大昭寺—小昭寺—八角街—拉萨
早餐：酒店自助素食。
上午游览布达拉宫，朝圣宫内主供的檀香木天然生成观音像；瞻仰历代*D*L喇嘛灵塔；欣赏布达拉宫作为

世界文化遗产的建筑、绘画的艺术殿堂。
下午参访大昭寺，朝圣主供的释迦牟尼佛12岁等身像—觉沃佛像及诸佛菩萨；朝圣主供释迦牟尼佛8岁等

身像的小昭寺。
游览“圣路”八角街—千年历史名街，著名的转经道，集宗教、文化、旅游、商业为一体。
中餐：茶馆特色藏餐。
晚餐：蝉友圈高原养生素食。
住宿：拉萨四星酒店
注：因布达拉宫限制人数、限制参访时间，提前2天排票，今天行程会根据布达拉宫排票情况作临时调整

，领队会提前把调整的行程通报全体团员。

第4天：甘丹寺—哲蚌寺
早餐：酒店自助素食。
上午参访格鲁派第一个寺院——甘丹寺，瞻礼宗喀巴大师真身灵塔。
下午参访藏传佛教最大的寺院——哲蚌寺，瞻礼弥勒佛8岁等身像。
中餐、晚餐：西藏特色素食。
住宿：拉萨四星酒店

第5天：拉萨—圣湖羊卓雍措—喜马拉雅山卡若拉冰川—红河谷—日喀则—扎什伦布寺
早餐：酒店自助素食。
全天：朝圣天山珍珠圣湖羊卓雍措；游览海拔7100米喜马拉雅山卡若拉冰川；观赏雅鲁藏布江红河谷、远

观抗英英雄城江孜古堡；到达西藏粮仓——日喀则；参访后藏第一名寺历代班禅驻锡地扎什伦布寺，朝圣

世界最高弥勒佛坐像。
中餐：路途方便素食。晚餐：西藏特色素食。
住宿：日喀则四星酒店

第6天：日喀则—白居寺—雅鲁藏布江河谷—拉萨—色拉寺—扎基寺
早餐：酒店自助素食；
上午参访萨迦派、噶当派、格鲁派兼容的白居寺，瞻礼恢弘的“十万佛塔”；随后沿风光迤逦的雅鲁藏布

江返回拉萨；下午参访格鲁派三大寺之色拉寺，现场观看辩经，获马头明王、灵感观音的加持；参访藏地

最著名、香火旺盛的财神庙——扎基寺。
中餐：拉萨特色素食
晚餐：蝉友圈高原养生素食
住宿：拉萨四星酒店

第7天：拉萨—青藏公路—藏北大草原—圣湖纳木措—楚布寺—拉萨
早餐：酒店自助素食。
酒店早餐后乘坐大巴沿青藏公路，途径一望无际的藏北大草原，前往圣湖纳木错。纳木错意为“天湖”，

由蓝天降落的圣湖，水天一色的景致令人流连忘返。
下午参访噶玛噶举派的主寺——楚布寺，藏传佛教转世制度在此首创。参访后乘大巴返回拉萨市区。
中餐：路途方便素食。
晚餐：拉萨特色素食。
住宿：拉萨四星酒店。

第8天：拉萨—火车站—机场—返程
早餐：酒店自助素食。上午9:00大巴从酒店出发，送往火车站、机场，返回住地，行程结束。其他时间可

自行乘坐公交车、机场巴士、出租车等，前往火车站或机场。

佛旅慧慈

阿弥陀佛