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[素食厨房] 十香素馅蒸饺

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发表于 2013-8-20 09:45 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 香馨 于 2013-8-20 09:47 编辑

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素食是很多怕胖的女孩的一个必不可少的选择,但是要怎么样吃才有营养呢?今天给大家推荐的这款十香素馅蒸饺子有个好处,可以吃很多种的菜,摄取多种维生素。

材料:

四季豆、茶树菇、胡萝卜、金针菇、香菇、木耳、水笋、山芋粉丝

方法:

1、所有青菜洗净,切成细末,先拌上熟油。

2、加盐,蘑菇精,胡椒粉,香料拌匀。

3、面粉加温开水混合成团静置一会,案板上撒面粉,搓成条下剂,用擀面杖擀成圆皮(当然也可以买现成的哟)。

4、包成饺子,蒸锅烧水,水开了以后将蒸饺放入,8分钟即可。

5、再介绍一个“包饺子机”
                                            
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发表于 2013-8-20 12:54 | 显示全部楼层

大爱~~~
饺子控很喜欢~~~

感恩师兄分享!
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