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[素食厨房] 凉拌酸辣蕨根粉

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发表于 2013-4-17 09:41 | 显示全部楼层 |阅读模式
201205121003057755.jpg

材料:蕨根粉100克生抽1汤匙(15ml)米醋3汤匙(45ml)白糖2茶匙(10克)、盐1/2茶匙(3克)瓣青红椒各一根红油1汤匙(15ml)油炸花生米20颗

制做方法:


1)将汤锅中的水烧开,用手握住蕨根粉的一端,轻轻散开,立即用筷子搅拌,使蕨根粉全部被水浸泡住。将火调成中火,煮约4分钟,直到蕨根粉变软,用筷子掐断,中间没有硬芯。

2)用漏勺捞出,放在清水中过凉。用筷子轻挑几下,防止蕨根粉粘连。

3)青红椒切成小片,取一只小碗,放入酱油、醋、白糖、盐搅拌拌匀。

4)将凉透的蕨根粉捞出,沥干水分,放入调料碗中拌匀,最后加上青红椒、炸花生米,淋入红油即可。
发表于 2013-4-17 12:59 | 显示全部楼层

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