盘点蜂蜜的加大功效

夏天的小雪er

　　自古蜂蜜就被当作滋补养颜的圣品，价钱也很廉价，应用三分钟，以蜂蜜1开水10的比例，微微搅拌就成了好喝的蜂蜜汁，加在其余果汁、茶类中代替砂糖，对身体都有说不完的益处，尤其是人经过一夜的睡眠之后，体内大局部水分已被排泄或吸收了。这时，凌晨空腹饮一杯蜂蜜水，既可弥补水分，又可增添养分，关于老年人来说，还能起到匆匆进排便的作用。但蜂蜜的作用远不止于此，南昌治疗皮肤病的专家下面具体介绍一下蜂蜜在美容、养生等方面神奇的作用：

　　（一）护肤美容新颖蜂蜜涂抹于皮肤上，能起到滋养和养分作用，使皮肤细腻、润滑、富裕弹性。

　　用法：

　　1、 蜂蜜面膜：用蜂蜜加2-3倍水浓缩后，天天涂敷面部。也可用麦片、蛋白加蜂蜜制成面膜敷面，运用时按摩面部10分钟，使蜂蜜的养分成分渗透到皮肤细胞中。

　　2、 甘油蜂蜜面膜：取一份蜂蜜，半份甘油，三份水，加适量面粉折衷后，制成面膜，每次在脸上敷20分钟左右，再用清水洗净，可使皮肤滑嫩，细腻。

　　3、 蛋蜜膜：新颖鸡蛋一只，蜂蜜一匙，将两者搅拌平均，用软刷子涂刷在面部落后行按摩。待天然风干后，用清水洗净。每周再次，具备润肤去皱、湖南长沙最好的皮肤病专科医院是哪家益颜美容的功能。

　　4、 葡萄汁蜂蜜面膜：在一匙葡萄汁中参加一匙蜂蜜，边搅拌参加面粉，调匀后敷面，10分钟后用清水洗去，油性皮肤常运用此法，能使皮肤滑润，娇嫩。

　　5、 冬季皮肤枯燥，可用少许蜂蜜折衷水后涂于皮肤，可避免干裂，可豕蜂蜜替代防裂膏。

　　（二）抗菌消炎、匆匆进组织再生优质蜂蜜在室温下搁置数年不会糜烂，标明其防腐作用极强。试验证明，蜂蜜对链球菌、葡萄球菌、白喉杆菌等革兰阳性菌有较强的克制造用。

　　用法：在解决伤口时，将蜂蜜涂于患处，可减少渗出、减轻疼痛，匆匆进伤口愈合，避免沾染。

　　（三）匆匆进消化钻研证明，蜂蜜对胃肠功用有调节作用，鱼鳞病的治疗方法可使胃酸分泌正常。动物试验证明，蜂蜜有加强肠蠕动的作用，可明显延长排便时光。

　　用法：蜂蜜对结肠炎、习性性便秘有良好功能，且无任何反作用。蜂蜜可使胃痛及胃烧灼感消逝，红细胞及血红蛋白数值长高。患胃十二指肠溃疡的人，常服用蜂蜜，也有辅佐作用。

　　（四）进步免疫力蜂蜜中含有的多种酶和矿物资，发作协同作用后，可以进步人体免疫力。试验钻研证明，用蜂蜜饲喂小鼠，可以进步小鼠的免疫功用。

　　用法：国外常用蜂蜜医治感冒，咽喉炎，方式是用一杯水加2匙蜂蜜和1/4匙鲜柠檬汁，天天服用3-4杯。

　　（五）匆匆进长命前苏联学者曾考察了200多名百岁以上的老人，其中有143人为养蜂人，证明他们长命与常吃蜂蜜有关。蜂蜜匆匆进长命的机制较庞杂，是对人体的综合调节，而非简朴地作用于某个器官。

　　（六）改良睡眠蜂蜜可缓解神经缓和，匆匆进睡眠，并有肯定的止痛作用。蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙等可以调节神经体系，牛皮癣医院解放军163医院好匆匆进睡眠。

　　用法：神经虚弱者，每晚睡前一匙蜂蜜，可以改良睡眠。采自苹果花的苹果蜜的镇定功用较为突出。

　　（七）保肝作用蜂蜜对肝脏的掩护作用，能为肝脏的代谢静止供给能量预备，能安慰肝组织再生，起到修复伤害的作用。

　　用法：慢性肝炎和肝功用不良者，可常吃蜂蜜，以改良肝功用。

　　（八）抗疲惫蜂蜜中的果糖，葡萄糖可以很快被吸收应用，改良血液的营状态。人体疲惫时服用蜂蜜，15分钟就可明显清除疲惫症状。

　　用法：脑力休息者和熬夜的人，冲服蜂蜜水可使精神充分。运发动在赛前15分钟服用蜂蜜，可赞助进步体能。

　　（九）匆匆进儿童成长发育东京大学钻研人员的大范围临床试验标明，加吃蜂蜜的幼儿与加吃吵糖的幼儿相比，前者体重，身高，胸围，皮下脂肪增添较快，皮肤较光泽，且少患痢疾，支气管炎，结膜炎，口腔炎等疾病。

　　用法：体弱多病，体质较差的儿童可多食蜂蜜。患佝偻病的学龄前儿童，天天可两三次服30-50克蜂蜜，可改良佝偻病症状。患感冒儿童，天天两次，每次饮一杯蜂蜜水，可匆匆进感冒康复。睡眠不好的儿童，在睡前30分钟喝一杯温蜂蜜水，上床不久便可坦然入睡。周岁以内的婴儿不相宜服用蜂蜜。

　　（十）掩护血汗管蜂蜜有扩大冠状动脉和养分心肌的作用，改良心肌功用，对血压有调节作用。

　　用法：患心脏病者，天天服用50-140克蜂蜜，1-2个月内病情可以改良。高血压者，天天早晚各饮一杯蜂蜜水，也有益健康。动脉软化症者常吃蜂蜜，有掩护血管和降血压的作用。