多喝金银花茶多吃梨肺上火，须要立刻降火

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　　　　　　第三把火：假如您易怒……能够是肝上火了紧迫指数：★★★★他人一句话，您会气得直跺脚，偶然还会涌现头痛眩晕、口苦咽干、两胁胀痛等症状，其实这是肝脏上火的体现。
　　对策：多喝菊花茶肝火兴旺者要注重劳动，避免过度疲惫。平常可多饮菊花茶，具备清肝明目、疏肝理气之功能。此外，恰当加入体育静止，多吃水果蔬菜也有助于调理心情，当然恰当制怒更是症结。
　　第四把火：假如您干咳……能够是肺上火了紧迫指数：★★★★★气象枯燥，加湿器也不论用了，天天总涌现干咳、口干、想喝水等症状，那么有能够是肺上火了。中医师介绍说，肺在五行中属金，火克金，故肺怕火。当外感温热之邪或风寒犯肺时，均可化热，从而涌现口干、咳嗽等肺热之症。
　　对策：多喝金银花茶多吃梨肺上火，须要立刻降火，肺火引起的干咳等肺热之症须要及时医治，否则轻易引发肺炎、肺结核等疾病。北京德胜门中医院  http://www.lzxld.com/
　　梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、润肺祛燥等作用，实用于发热和有内热的人食用，尤其对肺热咳嗽、咽干喉痛等症较为相宜。
　　第五把火：假如您舌尖红……能够是心上火了紧迫指数：★★★★假如您涌现舌尖红、失眠、多梦、多动心烦、耐心不安等症状，解释您的心能够上火了。中医师介绍说，心与小肠相表里，心脏在五行中属火，掌管血脉运行。心火上炎常体现为口舌腐烂、生疮、舌尖红等。
　　对策：多喝温开水维持善意态莲子心或栀子（去皮）等加冰糖过量，水煎当茶饮。此外，避免心火需维持良善意态，避免心情动摇，加减衣物要寒热过度，多吃蔬菜水果，少食辛辣食物，多静止，多饮水，最好是温开水。北京胃病专科医院 http://www.xdfmz.com/

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