天地无私心，自然食物最有益健康

香馨

天地无私心，自然食物最有益健康

　　健康长寿自古以来一直成为人类追求的目标，由于人类的觉醒，已知道药物不仅无法使人类健康，反而危害人体更大，因此欧美许多先进的国家已开始走回头路啦，他们正积极倡导天然食物疗法，法国人早在十几年前就把素食作为长寿食谱。

　　古代先贤和佛门中人主张“素食”其主要目的在于谋求人体健康，当人体健康后才能“借假修真”，也就是借着这个假体(即指肉体)才能修得真道，因此必须“性命双修”，性即性情素养，命即生命，也就是健康的身体，如果百病缠身，心烦气燥如何修身养性呢?正好利用素食养生的道理，来保健我们珍贵的血肉之躯。那么，为什么素食可使人健康呢?

　　鱼肉类中含有大量蛋白质，蛋白质在人体中很难被吸收利用，将转变为酸毒，人体内酸毒越多，则人体细胞越无法生存，当人体细胞大量死亡时即会引起种种病变。而且酸毒在人体极易碳化而变成电阻，人体电阻越大时越怕触电，或者一旦触电整个人就会烧焦，甚至爆炸。人体内的电阻越小时，触电时因阻力小而使电流可迅速通过而不会伤及人体，人体电阻越小时，人的潜意识越能接受到大宇宙中的种种信息，如此方可与大自然融为一体，而与天地共存。

　　素食是健康的必要途径，可是为什么许多吃素的人仍然无法健康呢?甚至有许多寺院的住持也有人中风呢?主要是观念错误与心态不正确而引起的：

　　1、这些修炼的人中，大部分是因为宗教的约束而吃素，他们并不了解佛陀的美意，是希望大家通过吃素获得肉体的健康。在这种身心不平衡的状态下无法健康的。

　　2、由于营养观念的错误，认为素食无营养，在这种心理障碍下也无法健康。

　　3、认为素食者缺乏“油荤”，必须多吃些油，使吃油量高于吃荤的人，必将导致血浊，血脂偏高，血管阻塞，气血不足，高血压，中风或糖尿病。

　　4、认为素食缺乏肉类的蛋白质，必须大量摄取植物蛋白来补充，导致豆类吃得过多，血液酸性化，而身体不健康。

　　5、许多老一辈素食者,因经济条所迫,从小节俭成性,于是一日三餐以酱瓜酱菜下饭。而今更有许多素食者认为蔬菜属凉性不宜多吃，完全不吃蔬菜。

　　此外，还有化学毒素的污染，种种化学的毒素以人体的自然抗体是无法排除的，日积月累也将使人体的毒素偏高再加上现代人喝水不足，缺乏运动，生活紧张，工作压力大，这些都是人体致病的主要因素，而使许多素食者比荤食者并不健康。所以，大家要明确吃素并不等于吃蔬菜，两者的结果是不一样的。

　　我国古代道家在修炼过程中主张辟谷。辟谷的意思就是避开五谷杂粮，因为五谷杂粮也都偏向于酸性，而且种子，种子之所以能延续生命其中必含有丰富的营养，所有越有营养的物质不一定就是人体细胞所需要的营养尤其富含营养的高蛋白物质，当它变质后对人体的危害会更大，聪明的古代道家修炼者倡导“辟谷”其中蕴含着深奥的道理，也具有深远的意义。为什么刚转变为吃素的人，前一两个月有很快饥饿的感觉呢?这是否是营养不够的现象呢?或许大家都有这样的经验，当在冰箱里放了许多食物和水果时，若是小孩喜欢吃的，肯定是很快就吃完，那些不喜欢吃的肯定是下去的很慢。

　　人体也是如此，当我们吃下人体迫切需要的食物时，人体必将很快的把它消化吸收掉，蔬菜中含有大量的人体细胞迫切需要的营养素，多吃蔬菜的人都较易饥饿，大约三四个月后，这时人体所需要的营养物质逐渐充足后，这种饥饿现象就会消失，由于这种原因，因此使一些偶尔吃一次素食的人都觉得吃素较快饿的感觉。当吃了三四个月的素食后，人体已知道它的主人总是吃这种它所需要的食物后就不会再急急忙忙地赶快消化吸收啦，这是人体的自然本能之一。

　　人不会生下来就得病，年纪轻轻就百病缠身饱受疾病的折磨，在剧烈的疼痛和拼命的挣扎中痛苦的离开人世，也不会造成新的疾病层出不穷，使人类的生命经历一个个严酷的考验。

　　地球也就不会遭受一次次劫难，地震，狂风，暴雨，干旱，洪灾，虫灾，绿洲沙漠化，农田荒芜等等，这都是造物主对人类的惩罚。如果人类按着造物主规定，只吃生疏菜喝水的话，人类就能健康生活，安享晚年，享尽天年，无病而终。地球上将依然是，风调雨顺，阳光明媚，空气清新，水质甘甜，猪牛羊成群，各种野兽隐居山林，鸡鸭鸟各得其所，人类健康生活，新物种不断涌现，整个地球热闹沸腾，其乐融融。而今天的地球，天空雾蒙蒙，地面黑沉沉，到处是动物的哀鸣，人类的争斗呐喊，天上无鸟，水中无鱼，可怕。。。这都是人类自作聪明，违背自然法则，贪图口欲，吃香的喝辣的，造成的恶果。不但伤害了人类自己的身体，也毁灭了人类赖以生存的地球。当地球上的动物全部灭绝后，人类只能伤害同类了。

信息来源：中华素食网

香馨

Sherry121 发表于 2011-12-7 16:49
对啊~~天然的才最健康。

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