圣诞节到了 她抓着手提袋与昂贵的外套

不许丢下我

　　恐惧是一种沉重的振动（低频率），平静、和平与爱是轻的振动（高频率），幽默解决了困难的情境并且能提升能量，爱是治疗悲伤的蜜糖，高频与轻盈的振动，瓦解与改变了低频与沉重的振动，当极度恐慌的狂暴，像是当无法抑制管束的大火灾，一个平静的人的在场会浇熄火焰，减缓每个人的恐惧。

　　友人珍妮来看我，因为圣诞节将要来临了，她担心要去拜访她的公婆，她害怕这将如同往常一样是段非常难过沉重的时光，她告诉我她的公公很胖而且很爱炫耀，她的婆婆肥胖又忧郁，而她丈夫的兄弟姐妹是很严肃无趣的人，我建议为了要让振动变轻，她把他们想像成是动物的画面，她的脸马上亮了起来，她说她的公公是企鹅，她的婆婆是一头母牛，她的小叔是一匹马，而她的小姑是一只绵羊。

　　圣诞节到了，她坐在盛宴桌旁，在她周围是企鹅、母牛、马与绵羊，当她看到在这些动物间的互动时，她的内心里不断升起笑意，在想像中她看到一只企鹅正在大口地咽一条鱼，她听到这头母牛对着咩咩叫的绵羊发出哞哞声，她无法抑制地大笑，她的笑声很有感染力，很快地每一个人都咯咯地笑却完全不知道为什么，那是她曾有过最棒的圣诞节，在那之后先生的家人说看到她如此快乐的样子很开心。

　　天使有一种很棒的幽默感，而且喜受欢笑的振动，他们把自己看得很轻松，他们的存在也使你感觉更为轻松愉快。

　　玛依瑞告诉我这个故事，许多年前她和她的先生刚搬家，他们之间的关系没有改善，他们的小儿子有非常严重的气喘，她极度地疲累，感觉无法再维持下去了，那是在一个酷寒的十一月晚上，她来到汉姆史密斯桥想要跳下桥去。那时是半夜两点，四下无人，她想：“涨潮大概就在现在。”她故意挑选很好的骆驼皮外套，因为它很重，她抓着手提袋与昂贵的外套，凝视着底下的河水，然后准备要跳下去。

　　突然间她察觉到有一个流浪汉悄悄地走到她身边说：“对不起，小姐，你打算要跳下去吗？如果你要跳的话，可否给我你的外套呢？”然后他的目光移向她的手提袋接着说：“在你的手提袋里有什么呢？你不需要它了吧，对不对？”她忽然发现自己在大笑，她笑了大约四十秒钟，然后她看一看，流浪汉已经走了，她跑到桥的两端却都没有半个人，他消失了。

　　她的幽默感回来了，打破了她内在的黑暗能量，她回到家开始过新的生活，她相信那个流浪汉是一位天使，在她需要的时候以流浪汉的身份出现。

　　愤世嫉俗或好批评的人送出低频率能量的飞镖，一位朋友告诉我，她的妈妈是一位极度吹毛求疵的老妇女，每当她带她的小孩去拜访她妈妈时，她们都会变成她妈妈毒舌的对象，在回家的路上她和她的小孩都会比赛，看看谁曾遭受最糟的侮辱，当她们讨论这位老妈妈跟她们说的话的可怕事件时，她们会歇斯底里地大笑，笑声是她们把带刺的话抖出去的方式。

　　生气与盛怒是低频率的能量，潜藏在底下的总是恐惧与一种没有力量的感觉；当我们保持在宁静与归于中心，我们维持着高振动，我们是被赋予力量的，当我们保持这股能量，我们可以说出我们的真理，当我们平静地表达感觉时，会消融生气与愤怒。

　　有一句谚语说：“一颗老鼠屎坏了一锅粥”，无庸置疑地一个坏人会打击其他衰弱的人，却对强壮的人没有影响。

　　然而，一个有纯粹专注意图的强壮之人，可以正面地影响坏人。

　　每一个人都知道动物回应我们不知道的频率，如果你怕一只狗，它就对你嘷叫，一匹马将立刻知道你是否是害怕的，并且根据这点来回应；老师知道如果他们是紧张或有压力的，在他们班上的小孩们将有恶劣的行为，如果你感觉很强壮、有自信或有爱，所有的生物与植物将正面地回应你散发出的高频率。

　　我与一位实习老师谈话，她感到非常难过，因为那一天孩子们表现是如此地糟，而她是那么的生气，我们讨论这件事，我帮助她释放她的恐惧，她请求她的天使去跟班上的每一位小孩的天使沟通，隔天早上在她去学校之前，她请求天使们透过她来工作，她无法相信当她走进教室时，30个四到八岁的小孩坐在书桌前，安静得就像个天使般地对她微笑，那是她曾教过最棒的课程。

　　天使有高频率的振动，就只是去想像他们提升你的意识。

　　做某一件事如果是出于你感觉你必须或应该去做，那有一种较低的振动。罪恶或义务不是去做事情的好理由，当你改变你的态度或决定去做你真正想要做的事，你散发出高频率的能量。

　　我们愈快只做那些带给我们喜悦与热忱感的事情，我们将愈快提升我们的频率，以及那些在我们四周的人的频率。

　　缺乏自我价值是来自于负面的自我谈话，那是一种黑暗的想像，不用说会散发出低的振动；换句话说，自我价值与自信发射出高频之光。

　　有一个童话故事是关于一只小鸭觉得它异于同类，而且很丑陋，它相信没有人想要跟它在一起，因此小鸭把自己与鸭同伴们隔离开来。丑小鸭感觉如此地孤单，它说服自己相信它是不同的，也没有意愿与别人在一起。有一天，一只巨大美丽的白鸟像帝王般地飘浮过湖面朝着它来，那是一只天鹅，天鹅很惊讶地跟它说：“你在这些鸭子当中做什么？你不是一只鸭子，而是一只天鹅。”从那一刻起，小天鹅知道真正的它是谁，它感到蜕变了，它把头抬得高高的，理解到身为一只天鹅，它确实是与众不同的，它觉得很骄傲，知道它将长成一只美丽的白鸟，从那时起它以一只天鹅的身份来行事，散发出自信与自我价值。

　　记住真正的你是谁，你是一个令人惊奇的人，你是一位美丽、令人难以置信、充满生气与活力的人，当你了解到这一点，行事就像是一位光的大师一样，你会散发出高频的振动。

　　你要做的就是去了解你是谁，然后接受它。

　　你可以运用你的想像力去吸入自信、喜悦或是美丽的颜色到你的气场里，你可以想像你的挑战有正向的解决方法，这将你提升成为一位高频率的人。

　　当你带着迷人、优雅、喜悦、整合、慷慨，以及任何其他美好的特质活出你的生命时，你将自动地消融其他人散出发的低频率，然后提升他们到更高的层次，在业力法则之下，美好的事情将开始发生在你身上。

　　咒骂形成一股沉重、黑暗的思想云层，暴力、伤害、虐待、嫉妒、罪恶以及任何其他负面的情绪也是一样，它们可以被原谅、同理心与喜悦所改变，唱颂“哞”以及其他神圣的咒语与祈祷，灵性书籍、古典音乐与美丽的图画，提升房间的振动。如果有足够的人把光聚焦在城里一个黑暗、暴力的地区，那么善与和平将接管那里。
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