乙肝小三阳在饮食方面应该如何保健

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乙肝小三阳在饮食方面应该如何保健？专家指出，乙肝小三阳患者在饮食方面需要注意以下几个问题：

炒菜宜清淡，少放油，少食油腻和油炸食品，少食生冷、刺激性食品。

食量要恰当：肝病时消化功能减弱，食之过饱常导致消化不良，也加重肝脏负担。所以有人提出吃饭八成饱最好。暴饮暴食对肝脏、对胃肠功能都不利。

乙肝小三那样患者要多食蔬菜、水果，以补充足够的维生素和纤维素，也有助于促进消化功能。肝脏功能减退时常常影响脂肪代谢，所以很多慢性肝炎患者会合并有肝炎后脂肪肝。因此饮食要低脂肪、低糖(过多的糖进入人体内易转化为脂肪)、高蛋白。蛋白质饮食要包括植物蛋白和动物蛋白，如豆制品、牛肉、鸡肉、鱼肉等。挑食对肝病是不利的。>>> 乙肝检查项目,乙肝检查结果查询分析   http://www.xzgbyy.com/ygjchy/