睡前如是想，其妙难思议(转载)

念佛念法念僧

　人无欲则可永生，完全断男女情欲，即证罗汉圣果，永超六道轮回生死之苦海，得大自在，大解脱。
　　最方便的办法，每天睡前拿出五分种时间，做不净观。
　　心观想：我死了，身体腐烂，生蛆虫，臭不可闻，从头想到脚，从脚想到头，这么来一遍，就会安然入睡，为什么？因为心中，无欲则安，呵呵！不信就请尝试一下。这么观想，时间久了，就会淡泊我执，我执淡了，烦恼就少，智慧就长，就走向解脱的道路。观想不必太复杂，凡夫心太杂乱，只做简单的观想，心中每天坚持这么想，日久功深！
　　还有，每次我们进厕所时，把我们大便时的味道一定记在脑子里，把大便小便的那个丑样子记在脑海中。这个很管用，也很有用，请您走在大街上时，当看到美女俊男时，看到光光的大腿时，接着就观想，想那个大便的味道，恶心吧！想那个大便的样子，恶心吧！想吐吗？别骗自己了，那个美女那个俊男喷香水好香呀，穿时尚服装好风光呀，香吗？美吗？其实就是那个味道，你上厕所里那个味道，她（他）那个味道跟您的味道绝对一样。这是真的，骗谁哪？别自欺欺人啦！多可怜！
　　想她（他）拉大便的样子，粗俗吗？她（他）在大街上穿的那么美丽，也喷了香水，但边走边拉，前面后面，前面是小便，后面是大便，不断的拉，你爱那美女吗？呵呵！爱才怪！美女就是这个，俊男也是这个，你能说不是这个吗？别自欺欺人啦！是俗点，没那风花雪月清雅，没那阳春白雪高雅，比下里巴人还俗，您会认为说这个真粗俗！可这个是真实啊！是人就要干这事，这是真的不参一点水分。
　　不信想想看，您越想心越清净，越想心越安宁，越想心越不会骚动，这就是在走向解脱。
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　　上厕所是最好的忏悔感悟的时刻
　　未学佛时，我爱拜读＜老庄＞。给我印像最深的是庄子那句话：道在屎尿！可是多年来，我对这句古圣先哲的话也没有好深的参悟，真不知这位伟大的哲人，是如何在屎尿中悟道的，说实话，我真的很是敬仰这位先哲。　
　　学佛以后，很自然的对此有了一点点感悟，当然也是很肤浅的。
　　几乎是每次上厕所，我都要惭愧忏悔。因为我们穿上华美的衣服时，我们是很难意识到这一点的，也许是我们不想面对这个现实吧！也许是一种下意识的逃避。但想一想，我们每天给这个世界带来了什么，我们就会很难过的，是太多的垃圾和不净之物啊！对此真是令人汗颜和惭愧。
　　正因为往昔世造了太多的不净业，才感此不净之身。如果没有智慧，还为这个身体，去杀生，去偷盗，去邪淫，去干尽种种恶业，直至这个本来都很差劲的身体丢掉了，换来个更差的身体，去受苦受难，那就更傻眼了。
　　看看，我们为了爱这个身体，去贪去嗔去痴，去干尽恶业，最后得到了什么？最后排出去的又是什么？于是，想到这里，我的灵魂就会为之而震撼，我为何如此愚迷，还要迷下去吗？那将是太可怕了。我执，是三途苦海的根。忏悔吧！愿修戒定慧，愿断贪嗔痴，不要在迷于五欲当中，苦海无边了。心净则国土净，为自己的心中种种不净念，深深忏悔！好好学佛，求生净土吧！不要为这个浊陋的身体，去伤害别的生命，不要糊涂的度日，不要去造可怕的恶业了。我昔所造诸恶业，皆由无始贪嗔痴。从身语意之所生，一切我今皆忏悔.....南无阿弥陀佛！南无观世音菩萨！南无地藏王菩萨！
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