（转帖）分享第一次戒手淫就成功的感受

念佛念法念僧

各位師兄
末學小程今天是戒邪淫第50天的日子
雖然時間不常 但有感於大家被淫魔控制的感受 因此希望這篇分享文能夠給大家一點幫助

本身目前25歲 手淫大概12年 初中時也是覺得手淫無害論 因此就沒以為意
雖然沒有每天 但就是有持續手淫的習慣
在幾個月前 初次接觸到這網站 才發現原來手淫這麼恐怖 這麼嚴重
因此開始減少次數
但是當時感受沒那麼深 因此沒很大決心的發誓要戒除
但是就在50天前
我的電腦硬碟壞了 我好幾百G 的A片就不見了
當下佛菩薩的慈悲 我心中竟然一陣清涼
覺得竟然這樣 就來戒SY吧  
我向佛菩薩懺悔 我向佛菩薩懇求他幫助我 給我力量可以克服淫魔的威脅
就這樣戒到現在
有幾點我覺得很受用一定要跟師兄分享的

1.不要去挑戰淫魔的威力 決對不要說來看一下測試自己的定性 跟你說你只要看你破戒機率高達90%

2.絕對要跟佛菩薩懺悔 我記得我是跪在地上 一直哭 一直呼喊佛菩薩的聖名 我認罪 我坦承自己的邪惡 我赤坦坦的

3.早上起床禪思30分鐘 我每天早上5:00~5:30都會早起禪修 讓心定下來 觀想佛菩薩開導我 教導我 我回向給眾生

4.生活簡單化:在戒手淫這段期間 我幾乎上網就是看淨空法師的錄影帶 我不看電視 我也少聽音樂 我只看佛書 運動 禪定

5.觀想隨時會死:每天都跟自己說今天就要死了 我可能還手淫嗎?我趕緊修佛都來不及了

6.脫離輪迴的決心:六道眾生太苦了 我們已經再這六道輪迴多久了 還不覺醒嗎?

7.有慾望時,立刻禪修 觀想佛菩薩的聖像 口誦六字箴言

以上是我覺得很受用的
我也是持續在跟淫魔奮戰中
但是我覺得我戒除到目前為止的感覺是很輕鬆沒很難過的
希望各位師兄一起抗淫成功

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