凉开水泡绿茶----可以治痛风

宝晶上师 · 发表于 2011-5-16 11:50

现在生活好了，有痛风的人也多了，原因很简单；含嘌呤的东西吃多了，导致尿酸升高，又不能通过尿液排出去，沉积在那里，那里就会出问题----沉积在关节，就会关节痛，还有可能发展成关节炎；沉积在心脏和耳后，就会形成结节；沉积在肾脏，还可能引起肾结石。
凉水泡绿茶的具体方法是----每天晚上睡觉以前，用一杯凉开水泡上绿茶，等到第二天把它喝完。再就是早上泡好，晚饭以后喝，这样一天至少两次。绿茶对排除体内的尿酸很有帮助，而且绿茶当中的黄酮类氧化物质以及茶多酚，队以减轻体内炎症也很有帮助。但是为什么要用凉水泡茶了？因为用凉水泡茶可以最少的破坏绿茶当中的维生素c，茶多酚等元素，可以把绿茶对身体的好处发挥到最大。【如果是老痛风患者更要同时配合食疗，每天坚持用薏米3０克加上百合30克煮汤喝】
痛风是典型的吃出来的问题，所以要少吃嘌呤含量高的食物，﹝比如豆浆、肉汤、动物内脏、海鲜等﹞而且一定要戒啤酒。另外，有痛风史的人最好不要吃拉面、不要喝纯净水，重症患者还要忌浓苶、咖啡和醋。

順心如意 · 发表于 2011-8-23 14:53

五倍子 · 发表于 2014-5-21 20:27

阿弥陀佛

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