每日修行功课记录（有人审核，请版主别删）

诸法实相 · 发表于 2013-7-10 21:14

2013-7-10
早课：楞严咒、大悲咒；
早：拜88佛+10佛忏悔
晚：拜88佛+10佛忏悔（1次）
八关斋戒1天
晚：打坐持佛号1小时（双盘）

脊柱五法；晚上到山上走禅步1小时

诸法实相 · 发表于 2013-7-12 09:16

2013-7-11
早课：楞严咒、大悲咒；
晚：拜88佛+10佛忏悔（1次）
八关斋戒1天
晚：打坐持佛号45分钟（双盘）

脊柱五法；晚上到山上慢走禅步近1小时

小孩子 · 发表于 2013-7-13 19:18

诸法实相 · 发表于 2013-7-14 21:07

2013-7-12
早课：楞严咒、大悲咒；
晚：拜88佛+10佛忏悔（1次）
八关斋戒1天

脊柱五法；晚上到山上慢走禅步近1小时

2013-7-13
早课：楞严咒、大悲咒；
晚：拜88佛+10佛忏悔（1次）
八关斋戒1天
晚：打坐持佛号45分钟（双盘）

脊柱五法；晚上到山上慢走禅步近1小时

2013-7-14
早课：楞严咒、大悲咒；
晚：拜88佛+10佛忏悔（1次）
诵金刚经4部

脊柱5法；登山运动；

诸法实相 · 发表于 2013-7-15 20:42

2013-7-15
早课：楞严咒、大悲咒；
晚：拜88佛+10佛忏悔（1次）
下午：持诵佛号45分钟（双盘）

脊柱5法；上午登山；

浅画 · 发表于 2013-7-16 10:11

浅画 · 发表于 2013-7-16 10:12

舍即是得 · 发表于 2013-7-16 19:28

随喜赞叹精进修行

诸法实相 · 发表于 2013-7-17 17:26

2013-7-16
早课：楞严咒、大悲咒；
晚：拜88佛+10佛忏悔（1次）
脊柱5法；

2013-7-17
早课：楞严咒、大悲咒；
晚：拜88佛+10佛忏悔（1次）
下午：持诵佛顶咒5部（双盘）
八关斋戒1天

锻炼：脊柱5法；

香馨 · 发表于 2013-7-25 10:04

随喜赞叹精进表法

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