今天你灸了吗？---2011三伏灸体验帖

小孩子

额，看来用的不合法，烫了好几次，明天会不会起泡泡啊？

江书兰

小圆

早晨边抄经边灸，感觉挺好的。

金刚菩提心夫妻

两个火龙罐，两个随身灸，烫啊，坐着灸很容易被熏到眼睛，不知道大家可有什么好办法

慧剑无锋

嘿嘿，俺就来晒晒一下今天的三伏灸吧。

昨晚因为在论坛鼓捣晚了，到12点才睡觉。今早5点45分闹钟响后，起了懈怠之心，一翻身，又睡过去了。然后做了个梦：一群人排着队从我身边走过，感觉要去领《金刚经》来念，其中有位50多岁的大叔走到我面前，说：《金刚经》好啊，我一边念着就有佛光在给我灌顶呢！大叔说完走了。然后俺就醒了！一看钟，才过了几分钟。心想，怎么才短短几分钟就做了这样一个梦呢，看来是护法在提醒俺不要懈怠了。赶紧起床，洗漱完毕，想起今天可是初伏，可不能白白浪费这养生黄金时段哦！

因为睡懒觉耽误了几分钟，这时做艾灸肯定会影响早课，还好俺有艾叶精油，于是在拿来在穴位上草草擦了一遍，哈哈，算是个心理安慰吧。
做完早课（今天的金刚经念得比以往都专心），吃过早餐，俺是非常正点地到了单位。第一件事，就是给科里的每位住院病人都开了穴位贴敷的医嘱，有的还加上了艾灸，这么好的养生黄金时段，可不能把他们给疏忽了。

今天一早就下着暴雨，看来来做三伏灸的人不会来那么快。俺抓紧时间，给自己先贴上了。取穴关元、神阙、肾俞。大概过了10分钟，先是肾俞的地方，开始有点温温的感觉，然后逐渐蔓延，大概有2cm左右的范围，1小时后，神阙开始发热了，不是那种热辣辣的感觉，而是温温的，暖暖的，慢慢的中脘的部位也暖起来，温觉若隐若现，嘿嘿，那种感觉，真是妙不可言，哪位要体验，别忘了到了中伏赶紧贴去！
接下来的3个多小时，做三伏灸的人陆续到来，俺忙了个人仰马翻，抽空拍了几张相片，给大家晒一下。

这位小朋友从去年三九天才开始做的三九灸，之前支气管炎反复发作，几乎每2个月就住一次院，我们一见他就怕了。自从做三九灸后，今年体质大大改善，至今还没住过院呢，发病次数明显减少，在门诊吃点中药就能控制了！
呵呵，到了傍晚，吃完晚饭，把药贴揭下来，开始做艾灸，因为上午站的时间太久，腰痛得利害，灸了肾俞、次髎、环跳等穴，强劲的热力把酸累、疲乏等感觉一下子就掩盖了。大概灸了一个多小时，唉，可惜一撤掉随身灸，又开始酸累起来，看来冰冻三尺，非一日之寒，艾灸还需要继续坚持下去才行！
各位灸客们，明天继续灸哦！  


[ 本帖最后由 慧剑无锋 于 2011-7-15 22:03 编辑 ]

慧剑无锋

原帖由 金刚菩提心夫妻 于 2011-7-14 22:57 发表
两个火龙罐，两个随身灸，烫啊，坐着灸很容易被熏到眼睛，不知道大家可有什么好办法

版块里有两个排艾烟的帖，师兄看适不适合你。

慧剑无锋

原帖由 小孩子 于 2011-7-14 22:10 发表
额，看来用的不合法，烫了好几次，明天会不会起泡泡啊？

哈哈，依依跟俺说的原话是：我快被烫熟了！
咳咳，艾灸也要讲个度啊！

houg

Oleson

张颖

感恩师兄！

俺最近这些天也是天天在艾灸。身体觉得无力或者疼痛的时候只要艾灸立马就好！真是大爱（艾）无私。