银屑病患者可以吃黑木耳吗？

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现代医学研究发现，黑木耳营养丰富，除含有大量蛋白质、糖类、钙、铁及钾、钠、少量脂肪、粗纤维、维生素B1、维生素B2、维生素C、胡萝卜素等人体所必需的营养成分外，还含有卵磷脂、脑磷脂、鞘磷脂及麦角甾醇等。银屑病患者可以吃黑木耳吗? 　　黑木耳中所含的蛋白质、脂肪、糖类，不仅是人体必需的营养成分，也是美容的物质基础。其胡萝卜素进入人体后，转变成维生素A，有润泽皮肤毛发的作用。卵磷脂在体内可使体内脂肪呈液质状态，有利于脂肪在体内完全消耗，带动体内脂肪运动，使脂肪分布合理，形体匀称。纤维素促进肠蠕动，促进脂肪排泄，有利于减肥。将黑木耳焙焦研成细末，加水或牛奶调成糊状，敷脸面，10~15分钟后用温水洗净，可营养皮肤，保持皮肤光洁柔滑，减少皱纹，消退斑点。黑木耳营养价值较高，味道鲜美，蛋白质含量甚高，被称之"素中之荤"，是银屑病患者保健的一种佳品。既可作菜肴甜食，又可治疗多种疾病，可谓药食兼优。因此，吃黑木耳对于银屑病患者的健康是有好处的。 【文章来源】http://www.ltyxb.com/changshi/baojian/4062.html 【牛皮癣医院】石家庄蓝天牛皮癣专科医院 【官方网址】http://www.ltyxb.com  治疗银屑病                         http://www.ltyxb.com/jianjie 牛皮癣专科医院 【专家热线】0311-85377396 【QQ 在线】1310925425 【医院地址】石家庄平安南大街16号 【在线咨询牛皮癣专家】http://dlt.zoosnet.net/LR/Chatpre.aspx?id=DLT78663517&lng=cn