昨日种种，譬如昨日死；今日种种，譬如今日生

后起之秀

常惭愧弟子“立于礼”在这里向上师、十方三世一切诸佛菩萨、诸位师兄道友至诚忏悔：

我虽学佛多年，但是，仍然不能蠲除自己的恶业秽行，给自己的身心带来极大的困扰。在上师、诸佛菩萨、父母面前深怀羞耻。

我有数十年的sy史。婚后这一恶行已经断除。但是，已经使得自己的身心破败，数十年的前列腺炎疾病给自己带来莫大的痛苦。尽管如此，却不能拔除淫业之根本--意淫。常常浏览不清净的站点，导致滑精梦遗。

最近，浏览了戒邪淫论坛和地藏缘的不少帖子，此时此刻，下跪在上师、诸佛菩萨、诸位师兄面前，至诚发愿：无论遇到多少困难、无论多少挫折、无论多少退转，都要彻底蠲除自己的秽行污念，清净自己的身口意。

为了达到这一目的，我决定分期、分步持戒做功课。第一期的目标如下：
从今日此时起（2009年7月20日）到2009年10月20日，每日完成下属功课：
1) 早中晚各磕头36个，每日108个。在进行了太极锻炼的情况下，一次磕头可减少到9个。
2) 每日至少诵地藏经一卷，三个月达到30部。
3) 每日至少持地藏王圣号1000遍。在非睡眠时段，每小时过后，须持圣号108遍。
4) 每日在网络上忠实记录日间出现的所有淫念，忏悔。
在出现不可抗因素导致上述目标没有实现的情况下，须在论坛上向上师、诸佛菩萨、各位师兄说明原因，并于第次日补做。

从今日此时起（2009年7月20日）到2009年10月20日，执守如下戒行：
1) 除非工作需要，不得浏览任何未经开许的任何网络站点。
2) 浏览开许的站点，要忠实记录浏览的网址和时间。
3) 上网前，想好上网要做的事。没有正当的理由，不得上网。上网后，首先完成自己要做的正事，然后可以适当浏览开许的网页，一次时间不得超过45分钟。
4) 目前开许的站点如下：
   戒邪淫论坛；
   地藏缘论坛；
   准提实修论坛；
   P&T.BBS.国学、儒释道、中医、讲座版；
   英语学习站点；
5) 关于搜索引擎的使用方法，也要加以限制。待完善。
以上戒行将根据执行过程中出现的情况，不断进行修订。   
   
我将每日把执行的情况在论坛上向上师、诸佛菩萨、诸位师兄忠实汇报。若有任何功德，会向法界一切众生，福慧增长，永取解脱。

常惭愧弟子 立于礼 合十

`广睿~

赞叹师兄！