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以后要早睡早起了!
写在后面的内脏器官工作时间蛮值得看看。
医生建议:晚上 10: 00前最好上床休息 ,中午尽可能睡半小时到
一小时的午觉(午睡一小时抵过晚上睡三小时 ), 年轻人一天至少
要睡足八小时!那些经常半夜不睡觉的人!!收到没!收到
没!!收到就早点睡啦!还看!为了大家健康 ,请转寄给你的朋
友 ~谢谢!
内脏器官工作时间:
晚上9-11 点为免疫系统(淋巴)排毒时间,此段时间应安静或听
音乐
晚间 11-凌晨 1点,肝的排毒,需在熟睡中进行。
凌晨1-3 点,胆的排毒,亦同。
凌晨 3-5点,肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧
烈,
因排毒动作已走到肺;不应用止咳药,以免抑制 废积物的排除。
凌晨 5-7点,大肠的排毒,应上厕所排便。
凌晨7-9 点,小肠大量吸收营养的时段,应吃早餐。
疗病者最好早吃,在6点半前,养生者在7点半前,
不吃早餐者应改变习惯,即使拖到9、10 点吃都比不吃好。
半夜至凌晨4点为脊椎造血时段,必须熟睡,不宜熬夜。
你不能决定生命的长度,但你可以控制它的宽度;你不能控制他
人, 但你可以掌控自己你不能预知明天, 但你可以利用今天;你
不能样样sheng利, 但你可以事事尽力。
看一下,對你或許真的有幫助喲!!! 看來,生活中真的要非常
留意。 以後我再也不喝可樂了。
可乐和洗发水--可怕的可乐
我认识一位因肾衰竭而过逝的年轻母亲,她曾在伯特米那医院住
过一个月,而且每天只能喝一杯水,医生为她进行了药物治疗,
但似乎是太迟了。根据她所说,她以前每天午餐都喝「非酒精性
的饮料」或 称做「软性饮料」(译注:就是那种有很多种美美的
各种颜色,各种口味,甜甜的,多半有气泡的,冰的饮料,像是
可口可乐、百事可乐,汽水、沙士,甚至标榜有什麽奥利多活
菌,bifidus有益菌等等)。虽然只是每天一杯,但足以摧毁这个
维持生命所必须的器官,她终於在去年十月去世,留下一个一岁
大的儿子!
请继续往下读!危险的非酒精性饮料! !
这篇文章无关政治,但与可口可乐、百事可乐有关,非常耐人寻
味。对你们这些爱喝而且自以为很清楚可口可乐/百事可乐的
人。
清洁厕所:
倒一罐可口可乐在马桶□,让这种全世界最畅销的饮料待个一小
时,然後冲掉。可乐的柠檬酸就会将玻璃质似陶瓷器(译注:指
马桶)上的污点消除。
将车子保险杆上的污锈除去:
将皱成一团的铝箔片(译注:即一般厨房□刷洗锅底的铝质刷子)
浸在可口可乐後,拿来搓洗保险杆。
清洁汽车电池的电极:
将整罐的可口可乐倒在电极,以可乐的泡沫清除锈蚀。松开锈蚀
的螺栓;将一块布浸在可口可乐後,搓洗锈蚀的螺栓,搓个几分
钟。除去衣物的油脂;将整罐可乐倒在一堆油腻的衣物,加入清
洁剂,再进行清洗工作。可口可乐可以帮忙油垢的分离。它也可
以清除挡风玻璃的污雾。而你们竟喝这种东西!
可口可乐 &百事可乐提供参考:
软性饮料的酸碱平均值,像可口可乐、百事可乐,是 3.4。这种
酸度酸到可以溶解牙齿和骨头。而人体到了30岁左右(就是咱们
这个年纪)就停止制造骨质。之後,骨头透过排尿,每年会有8-
18%会溶出体外,而这主要取决于所摄取食物 的酸度。(注意:
酸度并不是指食物的味道,而是指钾、钙、镁对比的比例。)所
有被溶的钙成份都会在血管的动脉、静脉、皮肤,租指和器官累
积。这会影响肾功能(如肾结石)。就维他命和矿物质而言,并
且,软性饮料毫无营养价值。
它们只有比较多的糖、酸度,和像是糖精和色素的添加物。有些
人喜欢在餐後喝冰冷的软性饮料,想想看会有什麽影响?我们人
体维持对消化酵素最佳功能的体温是在37度。而冰冷的软性饮料
远低於37度,有时甚至是接近零度。这会降低酵素的功能,而且
增加消化系统的负担,而消化较少的食物,事实上,这些食物会
发酵。发酵的食物产生难闻的气体,会坏掉,形成毒素,而被我
们的肠子所吸收,并且在血管中循环送全身。毒素的传送会导致
各种疾病的形成。在喝可口可乐或百事可乐或是其他软性饮料前
请想一想。妳可曾在喝瓶含气的饮料的当头想过妳喝的是什麽?
妳吞下二氧化碳,而这是全世界没有人会建议妳喝的东西。
二个月前,在达利大学有场比赛:「看谁能喝最多的可口可
乐 ?」获sheng者喝了八瓶,并当场死亡,因为血管中含了太多的
二氧化碳,而没有足够的氧。从那次以後,校长就禁任何的软性
饮料在大学的福利社贩卖。有人将掉下来的牙齿放在百事可乐中
十天,它溶解了。而牙齿和骨头是人体中唯一死亡後,仍可保存
无缺的器官。
想想看这样的饮料,会对妳脆弱的肠壁和胃壁做出什麽样的事
来。请仔细阅读!
今天回到家以后,您要做的第一件事就是:检查您的洗发香波
(即指任何洗发水)!!请仔细阅读下面的信息,然后回家对照
并检查您的洗发水。
现在更换洗发水还为时未晚,请检查洗发水瓶子上的成份说明,
看看是否有一种被称为 SodiumLaurethSulfate (钠 Laureth酸
盐,或简称 SLS)的物质。这种物质在大多数洗发水中都可以找
到,而生产厂商用它是因为它可以产生很多泡沫并且它很便宜。
但是,事实上 SLS是用来清洗车库地板的,并且它的清洁能力十
分强大!!!而且有证据表明如果长期使用它会导致癌症,这决
非玩笑。
有一天我回到家并检查了我的洗发水(维达沙宣);发现它并不
含有该物质;但是其它品牌如 Vo5、 Palmolive、 PaulMitchell
以及 BodyShop出品的新型Hemp Shampoo等都含有该物质。克莱
柔 Clairo)草本精华( HerbalEssences)标注的成份中的第一
条(这意味着它是唯一的主要成份)就是
SodiumLaurethSulfate
此我打电话给它的一家公司,告诉他们其产品包含有一种会使用
户得癌症的物质。他们说:是的,我们知道这件事,但是我们什
么也做不了,因为我们需要它来产生泡沫。另外,高露洁
( Colgate)牙膏中也含有该物质,它也被用来产生泡沫。他们
还说他们会送给我一些信息。
研究表明,在上世纪80年代,癌症发病概率仅为8000 分之一,而
如今每3个人中就有1个可能患这种疾病。哪个更严重呢?因此
我希望认真考虑这个问题,并将这篇文章给你的更多友人看,希
望这样能防止更多的人患上癌症。
PS: 在巴黎时,我和室友就曾用可乐来清洁马桶, 停留10分钟即
可(盐酸除垢剂要20分钟)
转
[ 本帖最后由 至善佛缘 于 2010-12-21 21:00 编辑 ] |
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