实践篇——俺的艾灸全家总动员

艾香满屋

非然师兄的帖子这是热闹啊，呵呵，随喜赞叹

慧剑无锋

呵呵，俺还以为师兄的方法好呢，刚准备要用菜刀切，原来，还是俺的方法简单！不过现在俺都是用餐纸包艾绒灸，这样传热快，燃烧也完全。不知为啥，俺的艾条都是不好燃烧嘀，很容易熄灭，大概是受潮啦！

慧剑无锋

不知师兄的全身灸包括哪些部位？俺艾灸以来从来没觉得渴，昨天做了一次全身灸，俺有6个随身灸，先是背部夹脊穴，然后是腹部任脉循行部位，最后是足三里、三阴交、太溪，结果，口非常渴，喝了很多水，昨晚也没夜尿，不知是不是太过啦！
还有您的湿疹，是除了一些驱风除湿的穴位以外，还加上患处直接灸吗？现在好了没有？

如是非然

根据家人不同的症状，大体为：
都是灸先是背面：从上到下为：百会、大椎、肩井、背部膀胱经沿经排下来直到肾俞每侧四个罐，加上命门，还有内关、委中、涌泉，将近20个罐。
然后炙正面：眼睛、温疹处、中脘、神阙、气海（或关元）、天枢、曲泽、神门、合谷、血海、足三里、三阴交等，也是20个罐。
反正俺用的是DIY的调料盒，买了五十个，送给亲友20个，自己还有30个，够用。呵呵……

如是非然

昨天下午母亲看电视，俺为她灸了腹部和肩颈部，还有足三里和涌泉。主要是便秘和肩背部酸痛。

之后俺自己也灸了颈部和腋下的湿疹处、腹部关元神阙中脘和天枢，命门和肾俞，还有肛门处。主要是湿疹没坚持灸尚时常发作，不过症状已轻了很多。还有便秘和脱肛。
俺是把罐放在口罩里，直接灸患处的。

昨晚觉得腰腹部很暖和，今早单盘打坐时，不象上周坐不住，一下子坐了一小时，20分钟被短信打断一次。但没动下盘，之后继续。难得地没有觉得下盘酸胀和痛，只是放在上面的左脚外侧和踝关节处麻了，很快就好了。打坐以来这是第二次比较顺利。看来得坚持艾灸。

[ 本帖最后由 如是非然 于 2010-4-26 11:14 编辑 ]

如是非然

原帖由 慧剑无锋 于 2010-4-24 21:55 发表
呵呵，俺还以为师兄的方法好呢，刚准备要用菜刀切，原来，还是俺的方法简单！不过现在俺都是用餐纸包艾绒灸，这样传热快，燃烧也完全。不知为啥，俺的艾条都是不好燃烧嘀，很容易熄灭，大概是受潮啦！

俺用细雨师兄送的随身灸烧买来的艾条，也容易熄，可能是风门没开到最大，外面又罩着套子，缺氧导致的。师兄试着把风门打到最大，同时把一侧风门对着罩子的开口，可能会好些。
俺DIY的罐子，因为满是风眼，所以燃烧挺好，基本不熄。
俺用了两种买的艾条，都燃烧挺完全的，偶尔熄了，也是因为开始时没点得太够，没多久就熄的。

如是非然

LG今天洗澡后，主动要求灸神经性皮炎的患处，俺又加上腰腹部的神阙、命门、天枢、肾俞。
刚才闻到他用驱风油擦头，俺问要不要灸下风池和风府，他同意。
呵呵，看来大菩萨也挺舒服啊。

慧剑无锋

呵呵，果真是全家总动员啊！可惜俺老爸嫌臭，不然艾灸对他的病肯定有好处。不知还能有什么好办法让他接受艾灸。

如是非然

多念地藏菩萨，请他老人家帮忙好啦。慢慢来。

如是非然

说点郁闷事吧。
昨天南阳产的艾条用完了，继续掰东方产的。没想到既松又软，无法掰开。用力掰扯，裂是裂了，里面的宣纸扯不断，加上满是碴屑，绒极少，散落一桌。
没办法，只能再次动刀子。
这种松软的艾条，切都不容易。
哎，先坚持着用完这几盒吧。