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[素食与养生] 转帖:哪些人易患冠心病

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发表于 2018-8-6 11:21 | 显示全部楼层 |阅读模式

1. 冠心病多见于40岁以上的中老年人, 49岁以后进展较快, 心肌梗塞与冠心病的猝死发病与年龄成正比。年轻的男性患者比年轻的女性患者多, 但绝经后的女性以及年过六十的妇女, 其罹患冠状动脉病的危险就几乎与男性相等了, 甚至大于男性。老年人心脏病发作的可能性较高。
  2. 吸烟者罹患这种疾病的可能性比不吸烟者至少大2倍。且与每日吸烟支数成正比。在三十五到四十五岁的年龄层中, 吸烟者死于冠状动脉病的人数, 是不吸烟者死于冠状动脉病人数的5倍以上。香烟可损坏动脉, 加速动脉粥样硬化的形成并使心脏缺氧。
  饮食:常进较高热量的饮食﹑较多的动物脂肪﹑胆固醇者易患本病。同时食量多的人也易患本病。
  3. 如果患有高血压或糖尿病, 将增加患冠状动脉病的危险。男性糖尿病患者罹患冠状动脉病的机率, 是其他男性的2倍, 女性糖尿病患者罹患冠状动脉病的机率, 则是其他妇女的5倍。有高血压表示心脏需加倍工作。心脏病发作的机会也越高。血压升高是冠心病的独立危险因素。高血压病患者患本病者是血压正常者的4倍。
  4. 冠心病具有家族遗传性, 若家族中有人患上冠心病, 就更容易有心脏病发作。
  5. 体重超重, 患冠心病的可能性就比体重正常的人要大。体重超重多过20%的人心脏病发作的可能性比体重健康的人高三倍。 (标准体重计算公式)
  6. 如果是从事经常坐着不动的工作, 罹患冠状动脉病的可能性就比从事包括体力劳动在内的工作者要大。缺少运动心脏不强壮者得心脏病发作的机会比健康者高出两倍。
  7. 如果是女性, 已年过35岁, 并且在服用避孕药, 就较采用其他方式避孕的妇女容易罹患冠心病。
  8. 高血脂:由于遗传因素, 或脂肪摄入过多, 或脂质代谢紊乱而致血脂异常。如总胆固醇﹑甘油三酯﹑低密度脂蛋白胆固醇增高与本病有关, 而高密度脂蛋白的降低易患本病。血胆固醇量每100毫升最好低过200毫克 (5.2mmol/L) 。含量越高, 危险性就越高。
  9. 持久的精神压力是公认的致病因素之一。脑力劳动者大于体力劳动者, 经常有紧迫感的工作较易患病。
  以上因素中, 血压过高﹑体重超标﹑胆固醇过高是导致冠心病的最大危险因素。
发表于 2018-10-11 00:48 | 显示全部楼层

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