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[素菜食谱] 素炒节瓜

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发表于 2016-5-20 09:12 | 显示全部楼层 |阅读模式
  • 素炒节瓜

    • 主料:节瓜1个
      辅料:姜片适量、植物油适量、酱油1小匙、盐半小匙

      素炒节瓜的做法:
      1、节瓜削皮,挖掉中间的瓜籽,用清水冲洗干净;
      2、洗净的节瓜切成厚薄均匀的片;
      3、锅中倒入适量油烧热,放入姜片爆香;
      4、将切片的节瓜倒入锅中;
      5、翻炒三四分钟至节瓜微微变软;
      6、调入1小匙酱油;
      7、继续翻炒均匀;
      8、待节瓜8、9分熟时,加入适量盐调味,炒匀即可出锅。
      烹饪技巧:
      1、节瓜不要切得太薄,稍稍有点厚度,太薄的话就容易超烂;
      2、加酱油是为了调色,也可不加,味道也一样很好的;
      3、节瓜不要炒得太熟,太熟的话吃的时候一夹就烂了,所以只需8、9分熟时即可出锅。转


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