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[素菜食谱] 香菇青菜

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发表于 2016-2-25 09:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
  • 香菇青菜

    • 主料:青菜300克、香菇100克、胡萝卜1段、菜籽油1大勺
      辅料:白糖1勺、盐适量、味精适量

      香菇青菜的做法:
      1.将青菜摘洗干净,沥干水分备用;
      2.香菇去掉根蒂部分,洗净;
      3.再将香菇切成片;
      4.锅中注入清水,烧开,然后放入切好的香菇快速翻拌一下,捞出,沥干水分备用;
      5.同样,也将摘洗好的青菜也放入热水中,烫至青菜变色,迅速捞出,沥干水分备用;
      6.将胡萝卜切丝备用;
      7.热锅,倒入菜籽油;
      8.加入胡萝卜丝翻炒一下 ;
      9.加入香菇;
      10.加入青菜翻炒均匀;
      11.加入1小勺糖;
      12.加入适量盐;
      13.最后加入适量味精,翻炒均匀,即可出锅;
      14.盛入盘中,即可享用;
      烹饪技巧:
      家里没有新鲜香菇可用干香菇代替,需提前泡发;转


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