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[素菜食谱] 暖心暖胃花生酪

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发表于 2015-11-23 09:12 | 显示全部楼层 |阅读模式
  • 暖心暖胃花生酪

    • 原料:生的带红皮花生50g、生糯米20g、水250ml、糖1大匙、葡萄干若干

      做法:
      1. 先将生的带皮花生和糯米一起浸泡3小时以上泡软。
      2. 将泡好的花生和糯米放入搅拌机中加250ml水打成浆。
      3. 用筛网将浆中的渣滓过滤出来。
      4.过滤好的浆加入糖,放入小锅中,小火加热,一定要一边加热一边搅拌,否则糯米成分会结块,回越来越稠,一直加热到冒泡即可关火。
      5.撒上一点葡萄干,一碗香甜暖胃的花生酪就做好啦!
      小诀窍
      1.花生我用的是干的带皮花生,也可以用新鲜的~。转


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