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[素菜食谱] 【辣味香菇烧素鸡】

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发表于 2015-8-20 15:30 | 显示全部楼层 |阅读模式
QQ截图20150820122731.jpg
【辣味香菇烧素鸡】

作者:爱跳舞的老太

  
素鸡是一种豆制品,富含丰富的蛋白质及各种微量元素,具有补钙、健脑、养胃、护发、提高免疫力的作用。其蛋白质含量与肉类相仿,口感劲道,可以做为很好的肉类代替品。

材料:
素鸡一根(没有的话可用水面筋代替)、干香菇若干朵
做法:
1.香菇漂净,用热水浸泡30分钟。素鸡切厚片。
2.锅里油热,放入素鸡两面煎成金黄。
3.放入香菇与浸泡香菇的水,加生抽、冰糖、辣椒酱,再加些水煮开,中小火焖煮至汁稠。
4.加盐,大火收汁。加蘑菇精,撒些小芹菜装饰即可。


转自:http://www.haodou.com/recipe/406428

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