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[素菜食谱] 多彩火龙果三明治

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发表于 2015-3-12 15:33 | 显示全部楼层 |阅读模式
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主料:
吐司4片、火龙果半个


辅料:紫甘蓝10、彩椒粒15、纯素沙拉酱1勺、鲜豆皮一张

做法:
1、准备切片吐司、沙拉酱、火龙果、洗净的彩椒、紫甘蓝、鲜豆皮
2、将吐司裁去四边、火龙果切片去皮、紫甘蓝切丝、彩椒切小粒
3、鲜豆皮切碎,彩椒和紫甘蓝放入大碗内,各放入适量沙拉酱,拌匀
4、取一片吐司,放适量鲜豆皮,涂抹均匀
5、盖上一片吐司
6、铺一层紫甘蓝彩椒沙拉
7、再盖上一片吐司
8、把剩下的鲜豆皮涂抹在吐司片上
9、把火龙果片裁成四方形,摆到上面
10、最后再盖上一片吐司即可

来源于:meishij.net

发表于 2015-3-17 09:39 | 显示全部楼层
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