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[素菜食谱] 金刚沙豆腐清心美味道法自然

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发表于 2014-12-5 10:44 | 显示全部楼层 |阅读模式


金刚沙豆腐(图片来源:慈实)
食材
豆腐
自制金刚沙
番茄沙司
金刚沙制作
1. 苏打饼干、黄飞红香脆椒、素肉松、欧芹碎全部放入粉碎机中,打碎。
2. 原料打碎之后,放入熟白芝麻、花椒粉、蘑菇精拌匀即可。
菜肴制作
1. 豆腐去包装盒,然后将豆腐切成小方块。
2. 在豆腐表面撒少许盐,放一会儿,让豆腐慢慢入味。
3. 入味之后豆腐,放入淀粉拍干粉,逐一上粉。
4. 起锅,倒入精制油,待油温升至5成热,放入步骤(3)的豆腐块,炸至表面成金黄色香脆倒出,沥干油。
5. 球生菜洗干净,切细丝。
6. 锅内不放油待锅热后,放入自制金刚沙,调小火炒匀,炒至香气十足,放入步骤(4)的豆腐块,小心拌匀出锅。盘内放步骤(5)生菜细丝垫底,放入金刚沙豆腐。

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