原料:面粉600克、酵母6克、糖30克、菠菜泥100克、南瓜泥100克、紫薯泥100克。
步骤: 1、把南瓜和紫薯蒸熟。 2、菠菜洗净。 3、把菠菜打成泥取100克,南瓜和紫薯各取100泥。 4、分别与200克面粉、2克酵母、10克糖揉成三色面团。 5、于温暖处发酵至二倍大。 6、把锅铺上屉布,锅边贴上烘焙用的油纸防止粘锅。 7、发好的面揉顺滑擀成圆饼。 8、放到锅里铺好。 9、再依次全部擀好一层一层的叠铺上,再进行二次发酵。 10、发酵至二倍大点火蒸30分钟即可。 11、蒸好以后端起笼屉倒扣出来稍凉一下。 12、切成块可以开饭了。 提示: 1、每一个色彩的面分成两小块,所以一共是三色六张饼叠起来。 2、二次发酵时锅里加一下温,四十度左右,手放进去不烫就行,这样发的快一点,但不要水不要太热。转
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