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[素食厨房] 广东小吃:蜜豆马蹄糕

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发表于 2013-8-2 09:40 | 显示全部楼层 |阅读模式

  食材明细:

  马蹄粉125克、白糖150克、红蜜豆150克、水750克、食用油少量。

  制作步骤:

  1.准备材料。

  2.马蹄粉加500ml的水和匀成生粉浆。

  3.锅里放白糖和250ml的水,煮成糖水。

  4.将蜜豆加入糖水稍煮,可倒小勺生粉浆勾芡。

  5.煮好的蜜豆糖水冲入生粉浆,和匀成半熟粉浆。

  6.取一平整的平盘,刷少量食用油,倒入粉浆。

  7.用中大火蒸20分钟成透明状。

  8.待其冷却脱模。

  9.切成菱形状。

  10.平底锅刷少量油,将蜜豆马蹄糕煎香即可。

  马蹄糕是广东特色小吃,荸荠在粤语里称为“马蹄”,马蹄粉含丰富的维生素B和C、植物蛋白、磷质,有清热去湿解毒的功效,马蹄糕以糖水拌合荸荠粉蒸制而成,呈半透明,可折而不裂,撅而不断,软、滑、爽、韧兼备,味极香甜。这几天做马蹄糕吃上瘾了,所以换着不同口味的吃,今天做的是蜜豆味的,香香的QQ的可好吃了!转

发表于 2013-8-2 13:23 | 显示全部楼层

很好吃~~~

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