古人传下戒淫方法《四觉观想》之译文（转载）

念佛念法念僧

古人传下戒淫方法《四觉观想》之译文    前些日看到觉有情居士发的古人传下戒淫方法—《四觉观想》，遂将它发到网上来与同修们共勉。但是考虑不周，只是发了文言文，没有译成白话文，给同修造成不便。这次我将白话文也发上来，由于水平有限，认识粗浅，有些词句也许译的不对或者不符合古文作者欲表达的意思，所以希望这篇译文起到抛砖引玉的作用，有不当之处，还是请同修们指出并改正。我们的目的就是让好的古文章流芳百世，大家共同交流，共同学习进步！
                  —————————以下是原文及白话译文————————

    【原文】凡夫起淫欲，世世常迁徙。宿生为女时，见男便欢喜。今世得为男，又爱女人体。随在觉其污，爱从何处起。
    【译文】作为凡夫俗子都会有淫欲，而生生世世都会因淫欲而牵绊，随淫欲而生。前世托生为女子，就会对男子产生情欲。今世得了男身，又会对女子产生情欲。如果随时随地能够觉察到不管是男人还是女人的身体都是污浊的，那么爱慕心、情欲心又会从何而生呢。
    【原文】睡起生觉——默想清晨睡起，两眼朦胧，未经盥漱，此时满口粘腻，舌黄堆积，甚是污秽。当念绝世娇姿，纵具樱桃美口，而脂粉未敷之先，其态亦当尔尔。
    【译文】观刚睡醒的模样而生起觉醒心——默想清晨刚睡醒时，两眼朦胧，粘着眼屎，还没有洗漱，此时嘴里唾液粘腻，睡了一宿嘴里蓄满了各种灰尘、脏污，实在是污秽不堪哪。想一想就是有绝世娇艳姿体的美女，樱桃小嘴又怎样，其在刚起床时，没有洗漱，没有施粉黛之前，不过也一样是污浊不堪的样子啊！
    【原文】醉后生觉——默想肉酒过度，五内翻腾，未久忽然大呕，尽吐腹中未消之物，饿犬嗅之，摇尾而退。当念佳人细酌，玉女轻餐，而杯盘狼藉之时，腹内亦当尔尔。
    【译文】观醉酒的模样而生起觉醒心——默想酒食过度，五脏翻腾，不久就会呕吐，将腹中刚吃下去的又吐了出来，即使是饿犬闻了，也不会吃的。想一想纵使美女吃饭的样子甚是可爱，可是吃进肚里的东西，如果吐出来，不也是与默想的一样污浊不堪吗！
    【原文】病时生觉——默想卧病之后，面目黧黑，形容枯槁，又或疮疽腐败，脓血交流，臭不可近，当念国色芳容，纵或年华少艾，而疾苦缠身之日，形状亦当尔尔。
    【译文】观刚生病时的模样而生起觉醒心——默想卧病不起之时，面目发黑，形容憔悴，又或者患上疮疽等皮肤疾病，脓血交流，臭的别人不敢靠近。想一想即使是惊艳得像国色皇妃一样，又或年轻貌美，可是当患病卧榻之时，其状态也就是上述的样子呀。
    【原文】见厕生觉——默想通街大厕，尿屎停积，白蜡青蝇，处处缭绕，当念千娇百媚之姿，任彼香汤浴体龙麝熏身，而取食消融之后，所化亦当尔尔
    【译文】观入厕时的模样而生起觉醒心——默想大街上公共厕所(尤其是那种土厕所)，粪尿堆积，苍蝇蛆虫围绕，挥之不去。想一想纵是千娇百媚的美人，任她用香汤洗澡，身上涂抹各种名贵香料，可是吃的东西消化排泄以后，不过也是一堆粪尿罢了。
    （注：译文中若有引起大家反感、恶心之处，还请批评指正。或者版主若认为末学翻译的不妥，烦请删除之）
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leonardo6008

不净观

光明无量照十方

南无月光佛，愿一切众生戒邪淫！