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天合神韵告诉你什么是水中瑜伽？

发表于 2012-6-1 13:52 | 显示全部楼层 |阅读模式

水上瑜伽顾名思义，就是把水上锻炼的基本原则和一些熟悉的瑜伽培训姿势巧妙地结合起来的一种创新运动形式。目前美国有数以万计的人热衷于水上瑜伽，日本的许多游泳馆也开设了水上瑜伽健身项目，但在中国还在起步阶段。（来自瑜伽教练培训）

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