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[素食厨房] 香煎什锦土豆饼

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发表于 2012-4-13 08:59 | 显示全部楼层 |阅读模式
  20120327_1239299081.jpg
  材料:
  1、土豆 胡萝卜 豌豆 甜玉米粒(罐装)
  2、面粉 糖浆 面包屑
  调料:
  白胡椒粉 盐 橄榄油
  做法:
  20120327_1239598890.jpg  
  1、土豆去皮冲净,切薄片(不用冲水去淀粉),上锅蒸至熟透。取出碾成泥;
  2、胡萝卜去皮切碎丁,洋葱也切丁。甜玉米粒沥干略切,豌豆入沸水中快速煮一下后捞出,用凉水冲净
  沥干,略切;
  3、锅入少许橄榄油、放入胡萝卜丁翻炒;
  4、炒好的胡萝卜和豌豆、甜玉米粒放入土豆泥碗中,调入白胡椒粉和盐拌匀;
  5、取一份材料揉成球,再略微按扁,厚度约为1-1.5cm,依次沾面粉、裹糖浆、沾面包屑;
  6、平底锅中倒入一层橄榄油(略多些),小火将饼煎至两面金黄。

转自:中华素食网
原文地址:http://www.chinavegan.com/2012/03/2012032712434215.htm
发表于 2012-4-13 12:02 | 显示全部楼层
赞叹,有洋葱哦,试做的师兄去掉就可以了
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发表于 2012-4-13 12:20 | 显示全部楼层

很美味啊~~

感恩师兄分享
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发表于 2012-4-13 18:13 | 显示全部楼层
佛子入世大讨论之孝顺篇
不错
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发表于 2012-4-13 18:37 | 显示全部楼层
佛子入世大讨论之持戒篇
没吃过,应该很好吃。                  
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