冬季养生“第一”食材营养与功效7大冠军

香馨 · 发表于 2011-11-15 10:33

　　五、铁观音的减肥健美作用
　　肥胖症是一种伴随人们生活水平不断提高而涌现的营养失调性病症，它是由于营养摄取过多或是体内贮存的能量应用不够而引起的。肥胖症不仅给人们日常生活中带来诸多不便，而且也是引发心血管疾病、糖piss病的一个原因。
　　１９９６年，福建省中医药研究院对１０２个患有单纯性肥胖的成年男女，进行了饮用铁观音减肥作用的研究。研究表明，铁观音中含有大量的茶多酚物质，不仅可提高脂肪分解酶的作用，而且可增进组织的中性脂肪酶的代谢运动。因而饮用铁观音能改良肥胖者的体型，有效减少肥胖者的皮下脂肪和腰围，从而减轻其体重。（完）

方池梅影 · 发表于 2011-11-15 10:34

小圆 · 发表于 2011-11-15 18:32

好丰富啊~~感恩师兄分享！

随愿 · 发表于 2011-11-19 13:40

无题 · 发表于 2011-11-22 05:51

七孔藕淀粉含量较高，水分少，糯而不脆

无题 · 发表于 2011-11-22 05:52

冬季不宜喝铁观音吧?

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