人参一斤不如玉米一升

至善佛缘 · 发表于 2011-10-26 20:20

人参一斤不如玉米一升（转）

我们一般只把玉米当成主食来食用，其实从中医的角度来讲，它还有保健效果。

中医认为玉米性平味甘，入肝、肾、膀胱经，有利尿消肿、健脾渗湿、平肝利胆的功效。尤其值得一提的是它开胃的功效。

《本草纲目》认为其“调中开胃”。所以胃口不好的人，比如老年人、儿童、久病在床的人，平时多喝点玉米面粥对身体是有好处的。

此外，玉米还有降血压、降血糖的功效。玉米最早是产于南美洲的，当地的印第安人一直都在喝玉米粥，他们有个特点，就是从来没有出现过高血压和动脉硬化！

不仅玉米的保健功效很好，玉米须的作用也是不容小觑的。

玉米须利水的功效特别好，像水肿、小便不利、乳汁不通，用玉米须都有很好的效果。

此外，它也能降糖、降压。

玉米须怎么用？

取玉米须50克，先用清水洗两遍，沸水冲泡再闷几分钟，当茶饮就行。如果想效果好，最好用水煎，煎取浓汁，然后分成早晚两次喝下去。注意药液凉了的话要热一下，不要喝凉的。

平时有高血糖、高血压，或是小便不利、肾炎水肿、肝硬化腹水的人，可以试试这个方法。

至善佛缘 · 发表于 2011-10-26 20:22

玉米：廉价保健品（转）

发表于 2011-10-26 10:33:25
感恩本文发布者：香馨

原帖：http://bbs.bushinet.com/forum.php?mod=viewthread&tid=161196&fromuid=22797

慧剑无锋 · 发表于 2011-10-26 22:46

玉米真是好东西！
可惜，现在大多是转基因食品了。

慧剑无锋 · 发表于 2011-10-26 22:48

玉米须利水的功效特别好，像水肿、小便不利、乳汁不通，用玉米须都有很好的效果。
玉米须作为慢性肾炎食疗，效果不错。曾经看过一位著名的老中医的经验，就是坚持每天喝玉米须熬的水，半年后肾炎治好了！

方池梅影 · 发表于 2011-10-28 15:44

平常人可以喝玉米须汁吧~~！

弘亮 · 发表于 2011-10-28 18:16

会养生的人厨房就是最好的药房

无题 · 发表于 2011-10-31 12:32

胃口不好的人，多喝点玉米面粥

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