秋季宝宝不干燥来点冰糖雪梨水

至善佛缘 · 发表于 2011-9-24 21:56

秋季宝宝不干燥来点冰糖雪梨水（转）

生梨性寒味甘,有润肺止咳、滋阴清热的功效,特别适合宝宝在入秋时节食用。
　　
原料:

水晶梨1个、川贝母2克、陈皮2克、冰糖10克、糯米15克。
　　
做法:

把梨从蒂下1/3处切下当盖,挖去梨心,川贝母研成细粉,陈皮切丝,糯米蒸熟,冰糖打成屑。

把糯米饭、冰糖、川贝母粉、陈皮丝装入水晶梨内,并放入加有清水的蒸杯内(约150毫升水),把盛梨的蒸杯放在火上蒸45分钟即成。
　
　(宗文)

慧剑无锋 · 发表于 2011-9-24 22:30

本方对痰热咳嗽有效，但风寒或痰湿咳嗽慎用！

般若小童子 · 发表于 2011-9-24 22:49

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秋季宝宝不干燥 来点冰糖雪梨水

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