吸烟者如何预防肾癌?

北京肿瘤医院

　吸烟对人们的危害很大，但是还是有很多人喜欢吸烟，这可能就是导致肾癌的发病率一直居高不下的原因，那么，为了降低发病率，吸烟者该如何预防肾癌呢?

预防肾癌

　　要预防肾癌首先应不吸烟或尽早戒烟。其次，水是最好的预防“药物”。吸烟者容易患肾癌是因为烟草中多种有毒物质对肾小管和集合管长期慢性刺激，导致细胞内基因突变所致，多饮水可以降低毒素的有效浓度。
　　1、多吃香蕉胡萝卜
　　饮食和环境因素等也和肾癌发生有关。要少吃高脂肪、高热量食物，坚持运动，控制体重，避免肥胖、高血压。多吃香蕉、胡萝卜以及甜菜等果蔬可以明显降低患癌风险。每日摄入果蔬的量越大，患病几率越小。有研究显示，每天吃6～8根香蕉的人比完全不吃香蕉的人患肾癌的风险性要低将近一半；有规律地摄入胡萝卜或甜菜等根类植物也会降低50%～65%的患病风险。其原因是香蕉等水果蔬菜中含有一种特殊的抗氧化物质，这种物质具有很强的抑制肿瘤形成的功能。
　　2、40岁以上男性要定期体检
　　肾癌患者常出现血尿、腰痛和肿块等由局部肿瘤浸润引起的症状。但大多数早期肾癌缺乏明显的症状表现，如果出现腰痛、血尿、肿块等症状，多数患者病情已发展到中晚期。因此，定期体检是早期发现肾癌的根本方法。对于40岁以上，尤其有吸烟等不良生活方式和家族肾癌病史的男性，每年体检一次尤为重要。B超是筛查肾癌最好的方法之一，可发现直径0.8厘米的肾肿瘤。B超发现异常者，应进行CT检查，CT可发现0.5厘米以上的肿瘤。
　　通过对上述内容的了解，专家表示，如果您被确诊为肾癌，不要恢心，目前，治疗肾癌的方法还是挺多的，其中中医治疗肾癌就是一种很好的方法，中医治疗能有效改善患者病情，提高患者的免疫力，起到扶正祛邪、延长患者生存期的作用。