吃丝瓜能改善月经不调吗

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很多育龄女性都存在月经不调的现象，专家指出月经不调和血脉不通有一定的关系，月经不调可以通过食疗来改善，最近网上盛传吃丝瓜可以改善月经不调，究竟这样的说法有没根据，到底吃丝瓜可以改善月经不调吗？



　　关于“吃丝瓜可以改善月经不调吗”的问题，我们特地咨询了长沙妇科医院中治疗月经疾病最好的长沙玛丽亚妇产医院的专家，专家指出女性的月经不调与血脉不通有一定关系，表现为月经经期及周期不规律、经量异常、经期身体不适等。中 医认为，丝瓜性平味甘，有通经络、行血脉、凉血解毒的功效，因此民间常用它来治疗妇科疾病。除了平时用来炒菜、做汤以外，古方上记载，把老丝瓜烧成炭，研末，用温酒调服，对于治疗女性不来月经和经期腹痛有很好的疗效。

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　　在解释“吃丝瓜可以改善月经不调吗”的同时，专家还指出丝瓜 很适合女性朋友食用，它具有润肤美容的作用。长期食用可以消除雀斑、增白、去皱；用丝瓜汁擦脸，也能使人的皮肤变得更加光滑细腻，还具有消炎效果。丝瓜在烹制时应注意尽量清淡、少油，可勾稀芡，用味精或胡椒粉提味，以保持其香嫩爽口的特点。另外，吃时最好去皮。中国的草药书籍中记载，丝瓜姓平味甘，有通经 络、行血脉、凉血解毒的功效。古人认为老丝瓜筋络贯穿，类似人体的经络，故可借老丝瓜之气来导引人体的经络，使经络通畅、气血通顺，月经自然也通顺了。所以吃丝瓜是可以改善月经不调的。


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