乙肝携带者吃什么食物好

szgbw

　　乙肝携带者吃什么食物好 文章摘自 苏州最好的肝病医院 http://www.szgbw.net/
　　乙肝携带者吃什么食物好?乙肝病毒携带者是指HBsAg阳性持续6个月以上，很少有肝病相关症状与体征，肝功能正常的慢性HBV感染者。那么，乙肝携带者吃什么食物好呢?
　　乙肝携带者吃什么食物好?肝病专家说，一般认为，乙肝病毒携带者虽然病情较轻，但如果不加注意，任其发展，很容易使病情恶化。乙肝病毒携带者除了遵循医生的指导进行治疗外，在饮食上也要注意。那么乙肝携带者吃什么食物好?推荐阅读：乙肝病毒携带者吃什么食物好 http://www.szgbw.net/ygbdxdz/317.html
　　1、乙肝病毒携带者应遵循“三高一低”饮食原则，即较高的碳水化合物、维生素、蛋白质和较低的脂肪。
　　2、利于肝细胞修复的食物。如富含优质蛋白质、高纤维素和维生素(维生素B族、维生素A、维生素C、维生素K及叶酸)的食物。
　　3、新鲜的蔬菜和水果。如青菜、芹菜、菠菜、黄瓜、番茄等;常吃瓜果，如苹果、生梨、香蕉、葡萄、柑橘等，这些食物有助于人体对食物的消化和吸收。
　　4、含微量元素和矿物质的食物。如微生态活菌、酸奶、海藻、牡蛎、香菇、芝麻、大枣、杞子及矿物质等微量元素。推荐阅读：乙肝病毒携带者能吃蜂蜜吗 http://www.szgbw.net/ygbdxdz/2400.html