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本人SY16年，因为脑袋里总是想淫欲方面的事情太多，加上SY导致身体精华流失太过，变得心情浮躁偏激、易怒冲动、跟人关系处理不好，到处被排挤，东流西窜地漂泊，身无分文，有强迫症，没有安全感，不能好好立足，也不能成家。终究原因，是心里的阴暗和倾斜才是问题的首要的根源，然后是淫欲的念头产生了性的事现，于是身体精华流失太多，导致阴阳不平衡，水阴减少虚火上升，植物神经紊乱，冲动焦躁。所以，要戒除SY，一定要从自己的念头的根源处下手。佛说：‘一切唯心所现，唯识所变’，只有扫除了心里的阴暗和纠正了偏斜，才能建立起正常的人生秩序，只有把心灵置身在阳光中，才能脱离现实的黑暗环境。要做到建立健康正常和谐的思维方式，就一定要树立正确的宇宙观、人生观、和价值观，知道了怎样才能好好地去对待自己，对待别人对待万物的方法，这才是最初的起点。每个人其实都想对自己好一点，可是知道正确的路径的人却不多，放眼看当今的世界，先是提倡竞争，然后升级成为斗争，斗争升级成为战争，祸福无常，短暂的强大和自鸣得意的结果却是导致对手和自家一起灭亡，小小日本建立起200多个核电站，海啸一来然后辐射得世界到处都是，不就是咎由自取典型的例证吗？所以一定要用和谐、善良、仁爱的心对大家对自己，只有真正懂得了对自己好对大家好的方法，才能够达到共同和谐美好的结果，而当今世界的大国他们知道吗？除了利益竞争之外人类美好的归属在哪里？如果知道的话为什么把世界搞乱成这个样子？真正美好的前提至少应该是和谐的，可是放眼望去现在世界和谐吗？我们个人的身心也是同样的，美好健康生活的前提应该是和谐的，咱们中国的老祖宗几千年前就已经讲得很清楚：“仁者爱人，爱人者人恒爱之；‘礼’则敬人，敬人者人恒敬之，敬人者不欺心也；爱人则先爱宗亲，先爱己，后推己及人，敬亦如是；爱物则爱万物，爱山川，爱河流，爱水泽，爱清风，滋养心灵，陶冶性情，知所节制，知所去向，然后再‘志于道，据于仁，行于礼’，进而‘为天地立心，为生民立命，为往圣继绝学，为万世开太平’，这才是一个健康和谐的秩序轨迹。而这样的一个正人君子或者家国
也会‘必有其德，必有其寿，德者得也，德无施不积，施必有财聚，寿者福也，健而康’，而这一切，‘自天子以至庶民，莫不由修身开始’，所以，戒除SY也是和建立美好大环境一样的，是一个很大的课题很大的工程，它要我们从思想源头至身心头尾重新彻底地疏通一遍，千万不可掉以轻心，妄图急功近利，一蹴而就，那也不太现实，除非是那种天生善根福德深厚而淫念淡薄的人，可是对于我们大多数人来说，“祸福相依，祸福相转”，祸也是可以转化成福的，只要立志改过，遵循正确的方法，在逐步戒除了SY的同时，也是人生大幅度全方位成就的时刻。‘得一者，万事毕’，千百年来中国的老祖宗们都是这样走过来的，他们不会欺骗我们的，要不然的话，又怎么能经得起千百年事实的检验？又怎么能经得起各代圣贤挑剔眼光的检验？每一个时代都有卓越的人，不是真正能解决问题的好东西是不会花那么大的心血保存下来的。
最后给大家几点建议：
1，思想方面，多看看《四书五经》，看看《弟子规》视频讲座，看看《止学》，《予学》。老祖宗积累的智慧精华确实好，确实很妙，真正能解决我们的问题和烦恼，从思想源头处修正我们的思想的缺憾，建立起生命的正确坐标，让多年麻木的心重新充满热情，拥抱阳光，拥有希望，让我们重新生活在周围人温暖的目光里，让我们去爱别人，爱万物，去为社会做出点贡献。
2：身体方面，有寒气寒邪，耐不住久坐的朋友，可以先吃几副四逆汤把寒气排除掉，然后再补，（不排除寒气补不进去的），结合真正的好中医，补阳补阴，需要双补的双补，自己也多看看相关文章，和养生的视频，（刘逢军教授的就很好），让自己对健康有个大致的了解。
3：多行布施，“德无施不积”，财布施得财富，法布施得聪明智慧，无畏布施的健康长寿，个人觉得买鱼虾放生，刊印经书是非常好的。真心去做，用这些善心培养自己的慈悲心，积累善福。
4；生活细节，杂乱的声音我们不要听，杂乱的形色我们不要看，保持心灵的纯净，时时护持自己，这样才有利于保护我们的智慧，对事物做出正确的判断。‘非圣书，屏勿视，敝聪明，坏心智’，‘杂书万卷，不如经典一部’。大家对于日常所接触的，要有所选择.
最后，祝愿大家身体安康，事业顺利，身心和谐，幸福美满！！
谢谢大家！！
[ 本帖最后由 金刚忏 于 2011-4-12 17:03 编辑 ] | 
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发表于 2011-4-12 16:52
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