素食养生：多吃大豆可减少哮喘风险

老胡子 · 发表于 2010-10-7 22:39

英国《每日邮报》近日报道，研究发现每天吃大豆可以缓和哮喘的症状。在美国的西北大学进行了一次新的临床试验，患者每天得到2个含有50毫克大豆异黄酮的食物作为饮食补充，连吃两个星期。研究也呼吁有哮喘的人，除了常规药物的治疗，也应该更多注意通过饮食中营养成分的利用来“对付”哮喘这种顽疾，大豆就是一个不错的选择。

英国《每日邮报》近日报道，研究发现每天吃大豆可以缓和哮喘的症状。

在美国的西北大学进行了一次新的临床试验，患者每天得到2个含有50毫克大豆异黄酮的食物作为饮食补充，连吃两个星期。研究小组通过试验发现，大豆中的化合物能够减少引起咳嗽和哮喘的炎症，还可以改善呼吸功能。

研究也呼吁有哮喘的人，除了常规药物的治疗，也应该更多注意通过饮食中营养成分的利用来“对付”哮喘这种顽疾，大豆就是一个不错的选择。

本文转自中国素食网门户
http://www.51sushi.net/channel/13337844/13319012/0/153659853/3/8955677/0/0

香馨 · 发表于 2010-10-8 08:07

太好了，以后多吃黄豆!

无题 · 发表于 2010-10-8 20:05

感恩布施

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