五季马氏灸

慧剑无锋

春季的树木，冬天余寒犹存，对应人体的肝脏。此时的肝脏喜欢火的温煖，借助灸火则无瘀滞之患；借助肾阴的资扶，而有舒畅调达之美。所以，在春季，以补养肝血为主，在肝区不妨使用马氏灸穿透的手法，或者以马氏灸罐温火慢慢灸烤，达到内部温热，向外透散的状态为最佳。同时灸烤小腹正中线，肚脐以下的部位，以培补肾气，扶助肝气的调达，伸展。

夏季的太阳，非常的炎热，对应人体的心脏，也是心脏病的高发季节。怎么能来遏制心脏病的高发呢？《内经》有言：壮水之主，以制阳光，只有肾的功能强盛，心脏病的发作率就会降低，那么使用马氏灸或灸罐，灸烤肾区是一定要做的事情了。同时，根据五行的生克原理，木生火，如果强壮肝脏的造血功能，对心脏病也能起到积极的作用，所以，一般使用马氏灸或马氏灸罐灸烤肝区的时候，马氏还建议心脏不好的朋友，配合饮用百合、莲子、枸杞等药食泡的水当茶饮，或熬粥。

长夏季节的土，相对潮湿松软，对应人体的脾胃。这个时候也最容易出现腹泻等胃肠性疾病。所以一定要是用马氏灸灸烤脾胃的区域，一定要使脾胃的部位保持温热的状态，这样才能有效地预防胃肠病的出现。同时，这个时间内，由于天气的潮湿，人体也容易出现湿疹、痱子等多种皮肤现象，这也是因为脾胃湿气过重，再加上肺气的不足引起的，所以，在灸烤脾胃的时候，还要灸烤肺区，来促使皮肤的功能正常。

秋季为金月，天气逐渐转凉，气候相对干燥，对应人体的肺脏。这个季节属于肺病的发作季节，肺开窍于鼻，在这个时令，也是鼻炎的感染季节，很多人，都是在这个季节患上鼻炎的。所以，灸烤肺区，帮助其功能正常，是非常必要的。同时，还要灸烤脾胃，取土生金的相生原理，通过脾胃的消化吸收功能的正常，来保持肺气的营养正常。

冬季属水，天气由凉转寒，对应人体的肾脏。“冬日进补”是人人知道的常识，但在冬天补什么，就不是所有的人都知道的了。冬日补肾，当以肾阳为主。使用马氏灸或马氏灸罐灸烤胸前，由神阙开始向下，一直到曲骨的位置，一定要灸烤到浑身发热，最好微微汗出为度。每日坚持一次，不管外面严寒凛冽，都不会感觉到寒冷。除此之外，还要灸烤肺区，取金水相生的意义，来保证第二年肝气的舒畅。

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