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[素菜食谱] 素东坡豆腐

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发表于 2016-11-17 09:32 | 显示全部楼层 |阅读模式



  ★ 材料:
  豆腐、竹笋、香菇
  ★ 佐料:
  面粉、姜丝、胡椒粉、蘑菇精
  ★ 做法:
  1、豆腐切大块,放入面粉、盐调制的面糊中挂糊,再放入油锅中炸至金黄色,捞出,控干油;
  2、另起锅热油,爆香姜丝,倒入笋和香菇翻炒,用盐、胡椒粉、蘑菇精调味,最后勾簿欠即可。
  ★ 营养小贴士:
  素东坡豆腐有补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃之功效。转

发表于 2019-3-7 23:08 | 显示全部楼层
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