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[素菜食谱] 芦笋酿竹笙

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发表于 2016-7-6 08:44 | 显示全部楼层 |阅读模式
  • 芦笋酿竹笙

    • 原料:竹笙8条、芦笋16条、玉米笋4条、胡萝卜1-2条、蔬菜汤80毫升、水2汤匙、生粉1汤匙、盐及胡椒粉适量

      做法:
      1、将竹笙浸水5分钟,洗净沥干,切成同等长度。
      2、用剪刀将竹笙底部剪去。
      3、将芦笋、胡萝卜及玉米笋切条。
      4、将一锅水煮滚,加入芦笋、胡萝卜及玉米笋,汆水1分钟。然后捞起浸冻水,沥干。
      5、将芦笋、胡萝卜及玉米笋酿入竹笙中,蒸5分钟。
      6、准备一个锅,加入蔬菜汤煮滚,加盐、胡椒粉调味。加入生粉水煮至汤汁浓稠。
      7、把汤汁淋在蒸熟的酿竹笙上即成。转


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