圣空法师：察觉到自己的念头后，该怎么办？

佛弟子12345

问：念头“123”出来，我们是如何发觉的？

圣空法师答：你不是发觉了么？第3个、第4个、第5个你已经发觉了，不怕念起就怕觉迟。

在我不停地讲的同时，你当时清楚我的一切动作，一切语言的这种意识就够了。如果在这个基础上“嗯！法师讲的挺好。”这一个念头就是无明，虽然是正念也是无明，那你就知道，知道马上停止。『知妄即离，不作方便』，知道它是妄的，当下就停止，不用造作的，不用说：我再想一个念头把它去掉。

本来就一个念头，你再出来一个，就两个了，更麻烦了！你想除掉这个念头，就两个念头了。所以知道它之后，马上打起来精神集中注意力，一心来听就好了。