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①苹果含维生素和抗氧化物能防衰老。
②苹果富含叶酸，有助预防心脏病。
③苹果富含纤维、果胶、抗氧化物能降低体内坏胆固醇。
④有助抗呼吸道疾病及结肠癌。
⑤苹果含硼有助保持骨密度。
⑥苹果里鞣酸防蛀牙和牙龈炎的作用。
⑦有抗癌作用。转
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发表于 2016-3-30 09:20
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