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[素食与养生] 吾家烧冬萝卜

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发表于 2016-1-11 10:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
  • 吾家烧冬萝卜

    • 主料:冬萝卜一棵
      辅料:干香菇五个、卷心菜半棵、盐渍青菜干一小碟
      调味品:黄姜半块,家酿黄豆酱一勺、菜籽油少许、花椒五六粒、食盐适量

      做法:
      1、白萝卜清水洗淨,切块用盐腌十分钟,沥干水分备用;
      2、干香菇开水略泡,洗淨后后切块;卷心菜摘去老叶,切段后清水投洗干淨,控干备用;
      3、将铁锅架在地炉上,锅热后倒入适量菜籽油,青烟稍起后投入花椒粒略炸,紧接著放入香菇翻炒;
      4、加入萝卜块,略略翻炒后加入一勺黄豆酱,再投入卷心菜段,撒入少许食盐翻炒;然后添入一勺开水,调好口味,大火烧开;
      5、此时就要加入山家特意制作的“盐渍青菜干”了,烧开后加盖,然后转小火炖煮约十分钟即可出锅。转


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