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[素菜食谱] 全麦海苔酥条

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发表于 2015-8-4 10:21 | 显示全部楼层 |阅读模式
  • 全麦海苔酥条

    • 普通面团:全麦面粉150g,玉米油25g,水60g,小苏打1g、盐1g,酵母粉2g
      油酥面团:全麦面粉50g,玉米油30g,盐1g,海苔1片,黑芝麻5g

      烤箱:温度165度,时间18分钟
      做法:
      1、备齐所需用料;
      2、普通面团所需食材的混合,拌合成面团,盖上保鲜膜发酵1小时;
      3、紫菜剪成碎末待用;
      4、油酥面团所需的食材混合,拌和均匀;
      5、发酵好的普通面团,排出空气后,盖上保鲜膜松弛10分钟左右;
      6、松弛好的普通面团,擀成片状,油酥面团也同时擀开,放在面团的中间部位铺平;
      7、左右折叠,继续擀,继续折叠,来回重复三次,最后擀成约小指厚的面片;
      8、擀好后的面片切去边缘不整齐的部分,用叉子在表面均匀的叉上小孔;
      9、切成约1指宽的长条,整齐摆放在烤盘上;
      10、烤箱温度165度,时间18分钟,预热后,放入烤盘即可。转


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