【龙凤金丝巢】
作者:爱溜溜LOVE
此菜不但营养丰富,口感独特,而且精致养眼,无论是节庆还是宴客,都适合学起来露一手哦!
材料: 红心红薯2只,冬笋一根,莲藕半截,红色黄色小彩椒两只,青豆1/2-1磅,杏鲍菇半根,姜一团,盐一小撮,生粉4大勺
金丝巢做法: 1.红薯去皮,切或者擦出细丝,越细越好。用厨房用纸尽量吸干表面水分。加入4大勺生粉抓匀。
2. 取两只漏勺最好大小稍微差一点点,在油里泡一下沾上油以免炸的时候粘红薯丝,用红薯丝铺满大一点的一只漏勺,铺平铺均匀,用另一只漏勺用力压在红薯丝上面压出一个小窝。
3. 油锅烧到7-8成热,两只漏勺夹着红薯丝下油锅炸定型。大概2-3分钟的样子。
4. 关火,挪开上层漏勺,用余火慢慢收干红薯丝的水分到红薯丝酥脆。
5. 起锅后,小心剥下炸好的红薯丝,放入小碗中放冷继续定型备用。
馅料做法: 6.莲藕去皮切丁,笋去皮留心子切丁后焯水去涩味捞起沥水备用。
7. 彩椒、杏鲍菇切小丁,姜切小丁备用。
8. 油锅爆香姜末,倒入藕丁翻炒,接着倒入笋丁和彩椒丁翻炒,倒入青豆翻炒,最后加入杏鲍菇丁翻炒片刻,加少许盐炒匀起锅,盛入金丝巢里即可。
菜谱编转自:http://blog.sina.com.cn/s/blog_71c61a510102vhyz.html
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