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[素菜食谱] 意式蔬菜汤

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发表于 2015-3-24 09:04 | 显示全部楼层 |阅读模式
  • 意式蔬菜汤

    • 原料:番茄、土豆、豇豆、蘑菇、胡萝卜、番茄酱、起司、干欧芹碎

      制作过程:
      1.豇豆洗干净,切小段。放入开水锅中,煮熟待用。
      2.土豆削皮洗干净,切指甲片待用。
      3.番茄洗干净,切小粒待用。
      4.胡萝卜洗干净,切小粒待用。
      5.蘑菇洗干净,切指甲片待用。
      6.起锅,锅内倒入初榨橄榄油,先炒番茄粒、番茄酱,炒透,再陆续放入土豆片、胡萝卜粒、蘑菇片一起拌炒。
      7.翻炒至所有蔬菜料软熟后,再加入素高汤,煮至沸腾后调中小火力续煮约45分钟,待所有的蔬菜全部煮软,最后再加入盐、胡椒粉、蘑菇精调味,勾一点点薄芡。
      8.盛入碗中,放入步骤1煮熟豇豆,撒上起司碎、干欧芹碎点缀即可。


发表于 2015-3-24 12:14 | 显示全部楼层

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