【虾皮补钙你可知？】

小圆 · 发表于 2012-6-14 18:29

【虾皮补钙你可知？】

虾皮中只有钙，不含维生素D，钙的利用率毫无保证。很多虾皮干燥程度不够，亚硝胺类致癌物的含量超标。更何况现在海洋污染很严重。

而每100克芝麻酱中就含612毫克钙及其他丰富维生素，远高于牛奶、豆腐等补钙食品。常吃芝麻酱还能预防缺铁性贫血、提高人体免疫力，补钙安全又健康。

朋友们，注意啊……这一口虾皮下去，是多少生命啊！

尊重每一种生命，选择素食~~

999999999 · 发表于 2012-6-17 13:44

感恩师兄分享健康知识！

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[素食常识] 【虾皮补钙你可知？】