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[素菜食谱] 夹心豆腐

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发表于 2012-4-14 15:28 | 显示全部楼层 |阅读模式
1.1.jpg

      原料:
豆腐,小芹菜(或者海带),素馅等。

  制作方法:
  1、 豆腐切厚片,锅里放一点点油抹匀,把豆腐片放进去,用中火煎,一面煎黄,再翻一面来煎,要把两面都煎黄。
  2 、 按照自己喜欢的口味调好素肉馅:素肉碎泡发挤干水,加入打碎的鲜香菇、洋葱、生抽酱油,白胡椒粉,麻油、淀粉、拌匀。
  3、取一片煎好的豆腐,上面抹上一层调好的素肉馅,再在素肉馅儿上面再盖一片豆腐,用洗净的香菜梗绑住。
  4、全都做好了以后,摆放到一个大碗里。
  5、用素高汤、蒜末、盐、生抽酱油调好汁水。(没有素高汤的话,用水加点蘑菇精也行。)
  6、把汁水浇在装豆腐坯的大碗里,盖上盖子或者保鲜膜,微波炉转4-5分钟。
  7、取出豆腐,装在小碟子里,上面浇上大碗里剩下的汁水。

  小贴士:
  1 、关于馅儿,可以用素肉馅儿,也可以用香豆干拌芹菜叶等。。。随个人的喜好和家里的蔬菜材料)
  2 、这个菜也可以不用微波炉,把豆腐坯摆到锅里,用锅来炖熟的,或隔水蒸熟都可以。
  3 、关于绑豆腐的小芹菜,其实也可以用烫好的海带丝什么的,手头有什么就用什么,味道都好。

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发表于 2012-4-15 21:04 | 显示全部楼层
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发表于 2012-4-15 22:44 | 显示全部楼层
看着就很有食欲!
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发表于 2012-4-16 08:58 | 显示全部楼层
佛子入世大讨论之孝顺篇
好漂亮,真美食也!
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发表于 2012-4-16 10:50 | 显示全部楼层
佛子入世大讨论之持戒篇


常到素食版块儿来,怎么能不喜欢吃素呢,各种好菜啊

感恩师兄们
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发表于 2012-4-16 15:08 | 显示全部楼层
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