中医两灸法让你永不显老

熹艾灸 · 发表于 2012-3-29 17:01

艾灸疗法，可强身健体，同时还具有舒经活血、防衰老、延年益寿之功效。艾灸疗法及取穴有很多种方法。如何才能防衰老呢?中医专家教您两种艾灸疗法，以达到防衰老、祛病强身之效。

灸疗法一

取穴：足三里穴。

灸法：采用艾炷瘢痕灸法，将约0.7厘米高的艾炷直接施在穴位上，点燃施灸，如果感觉到疼痛，可用手轻轻拍打穴位旁边。每穴灸7-9壮，灸完后，用小膏药贴在施灸部位，直到灸疮愈合为止。

艾灸疗法二

取穴：关元、神阙、足三里穴。

灸法：采用艾卷温和灸法，将艾条的一端点燃，对准穴位，在距离皮肤约2-3厘米处施灸，以患者局部有温热感而无灼痛感为宜，每穴每次灸10-15分钟，灸至皮肤潮红为度。每日1次。

熹艾灸 · 发表于 2012-3-30 13:50

深深海底行 · 发表于 2013-6-28 09:40

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